IRONMAN Lake Placid 2019 · Para o pódio da M35-39
9:49:21−1:13:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:02:44 (21º). A maior diferença está em bike (−30:36) e corrida (−21:07).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:49:54Panama 2026
Melhor IRONMAN11:02:44Lake Placid 2019
Melhor maratona3:15:14Chicago 2024 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:12 · 1:23/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:26:49 · 36,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:43:47 · 4:55/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições13:06 · +1:07 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 16 | 5:15:15 | 50º de 309 na M35-39 |
| Ecuador 17 | 5:16:16 | 38º de 225 na M35-39 |
| Cartagena 17 | 5:14:52 | 36º de 297 na M35-39 |
| Cartagena 25 | 5:10:21 | 39º de 311 na M40-44 |
| Panama 26 | 4:49:54 | 19º de 151 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:43 · 1:56/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:46:19 · 31,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:49:33 · 5:26/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições13:09 · −4:00 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:15:144:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 11:02:44, você seria 17º de 260 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 17% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 26:121:23/100mPR
- BikePanama 26 · 2:26:4936,8 km/hPR
- CorridaPanama 26 · 1:43:474:55/kmPR
- TransiçõesEcuador 175:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2019
você 11:02:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:36 a 9:45:06 | 2 |
| 9:45:06 a 10:17:36 | 4 |
| 10:17:36 a 10:50:06 | 10 |
| 10:50:06 a 11:22:37 (você) | 15 |
| 11:22:37 a 11:55:07 | 16 |
| 11:55:07 a 12:27:37 | 16 |
| 12:27:37 a 13:00:07 | 27 |
| 13:00:07 a 13:32:37 | 20 |
| 13:32:37 a 14:05:07 | 19 |
| 14:05:07 a 14:37:37 | 22 |
| 14:37:37 a 15:10:08 | 14 |
| 15:10:08 a 15:42:38 | 15 |
| 15:42:38 a 16:15:08 | 18 |
| 16:15:08 a 16:47:38 | 8 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:21:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:16:16 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:15:15 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 5:10:21 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:14:52 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:49:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia4 provas
Estados Unidos2 provas
Equador1 prova
Panamá1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 4:49:54 | 19º / 151 cat. | 150º / 1.100 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:10:21 | 39º / 311 cat. | 212º / 1.775 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 305 cat. | 99.999º / 1.659 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:02:44 | 21º / 206 cat. | 126º / 2.042 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:14:52 | 36º / 297 cat. | 162º / 1.614 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:16:16 | 38º / 225 cat. | 181º / 1.068 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:15:15 | 50º / 309 cat. | 198º / 1.496 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:15:14 | — | 6.813º / 52.000 geral |