IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · Para o pódio da M45-49
4:56:18−10:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:02 (5º). A maior diferença está em bike (−10:26) e natação (−5:01).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:07:02South Africa 2012
Melhor maratona2:42:30Nova York 2000 · 3:51/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em South Africa 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:29 · 2:05/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:51:01 · 31,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:27:56 · 4:10/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições8:36 · −4:24 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 5:07:02 | 5º de 205 na M45-49 |
| South Africa 17 | 5:18:04 | 3º de 109 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2000
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20002:42:303:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:07:02, você seria 2º de 116 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2012 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 12 · 39:292:05/100m
- BikeSouth Africa 12 · 2:51:0131,6 km/h
- CorridaSouth Africa 12 · 1:27:564:10/km
- TransiçõesSouth Africa 177:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2012
você 5:07:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:45 a 5:01:11 | 4 |
| 5:01:11 a 5:14:36 (você) | 6 |
| 5:14:36 a 5:28:02 | 6 |
| 5:28:02 a 5:41:27 | 13 |
| 5:41:27 a 5:54:53 | 21 |
| 5:54:53 a 6:08:18 | 21 |
| 6:08:18 a 6:21:44 | 23 |
| 6:21:44 a 6:35:09 | 28 |
| 6:35:09 a 6:48:35 | 22 |
| 6:48:35 a 7:02:00 | 18 |
| 7:02:00 a 7:15:26 | 14 |
| 7:15:26 a 7:28:51 | 11 |
| 7:28:51 a 7:42:17 | 9 |
| 7:42:17 a 7:55:42 | 9 |
205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-54 | 5:18:04 | 3º / 109 cat. | 102º / 1.974 geral |
| jan 2012 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:07:02 | 5º / 205 cat. | 89º / 2.320 geral |
| nov 2000 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:42:30 | — | 150º / 29.371 geral |