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Henry Paredes

Peru · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 31%

54º de 178 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:18:23Peru 2019
Melhor IRONMAN13:27:15Mar del Plata 2017

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Peru 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:39 · 1:49/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:40:42 · 33,6 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:57:14 · 5:33/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Transições5:48 · −51s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 156:37:57124º de 156 na M30-34
Ecuador 165:45:0265º de 165 na M30-34
Peru 175:58:19155º de 221 na M30-34
Augusta 185:25:1454º de 178 na M30-34
Peru 195:18:2366º de 143 na M30-34
Peru 235:32:1756º de 169 na M35-39

Clima no dia

Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mar del Plata 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:52 · 2:01/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike7:09:19 · 25,2 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
  • Corrida4:45:56 · 6:47/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Transições15:08 · +4:56 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria

Clima no dia

Mar del Plata 2017 (07–22h): 12,7 a 17,2 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · Para o pódio da M30-34

4:21:41−1:03:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:14 (54º). A maior diferença está em corrida (−35:43) e bike (−22:13).

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 31%, na faixa seguinte top 28%

Com o mesmo 5:25:14, você seria 66º de 237 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Mar del Plata 2017IRONMANtop 91%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Peru 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Peru 2023IRONMAN 70.3top 34%

De top 80% para top 34% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 18 · 30:361:37/100m
  • BikePeru 19 · 2:40:4233,6 km/h
  • CorridaPeru 19 · 1:57:145:33/km
  • TransiçõesPeru 195:48

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

você 5:25:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:29 a 4:30:035
4:30:03 a 4:47:3711
4:47:37 a 5:05:1222
5:05:12 a 5:22:4614
5:22:46 a 5:40:20 (você)17
5:40:20 a 5:57:5428
5:57:54 a 6:15:2926
6:15:29 a 6:33:0320
6:33:03 a 6:50:3710
6:50:37 a 7:08:1111
7:08:11 a 7:25:456
7:25:45 a 7:43:204
7:43:20 a 8:00:543
8:00:54 a 8:18:281

178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 34%Corridatop 33%

Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C5:25:14
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:58:19
IRONMAN 70.3 Peru 201924 °C5:18:23
IRONMAN 70.3 Peru 202326 °C5:32:17
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C5:45:02
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C6:37:57

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Peru3 provas
  • Equador2 provas
  • Argentina1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2023IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-395:32:1756º / 169 cat.275º / 940 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-345:18:2366º / 143 cat.385º / 1.008 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-345:25:1454º / 178 cat.489º / 2.622 geral
dez 2017IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M30-3413:27:1585º / 94 cat.808º / 1.009 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-345:58:19155º / 221 cat.865º / 1.241 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:45:0265º / 165 cat.376º / 846 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-346:37:57124º / 156 cat.802º / 910 geral