IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M30-34
4:49:32−28:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:30 (22º). A maior diferença está em bike (−13:46) e corrida (−10:55).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:12:24Ecuador 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:09 · 1:57/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:35:46 · 34,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:54:43 · 5:26/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições4:46 · −1:56 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:29:32 | 35º de 156 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:32:22 | 40º de 165 na M30-34 |
| Ecuador 17 | 5:12:24 | 38º de 199 na M30-34 |
| Ecuador 19 | 5:18:30 | 22º de 161 na M30-34 |
Clima no dia
Ecuador 2017 (07–15h): 21,7 a 27,4 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:18:30, você seria 30º de 231 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 23% para top 14% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 16 · 34:591:50/100m
- BikeEcuador 16 · 2:35:0134,8 km/h
- CorridaEcuador 19 · 1:53:155:22/kmPR
- TransiçõesEcuador 164:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019
você 5:18:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:24 a 4:57:16 | 5 |
| 4:57:16 a 5:12:08 | 14 |
| 5:12:08 a 5:27:01 (você) | 6 |
| 5:27:01 a 5:41:53 | 11 |
| 5:41:53 a 5:56:45 | 24 |
| 5:56:45 a 6:11:37 | 13 |
| 6:11:37 a 6:26:30 | 25 |
| 6:26:30 a 6:41:22 | 20 |
| 6:41:22 a 6:56:14 | 12 |
| 6:56:14 a 7:11:06 | 11 |
| 7:11:06 a 7:25:58 | 6 |
| 7:25:58 a 7:40:51 | 4 |
| 7:40:51 a 7:55:43 | 1 |
| 7:55:43 a 8:10:35 | 9 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:12:24 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:18:30 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:32:22 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:29:32 |
No calor você perde cerca de 4,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:18:30 | 22º / 161 cat. | 114º / 1.068 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:12:24 | 38º / 199 cat. | 161º / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:32:22 | 40º / 165 cat. | 261º / 846 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:29:32 | 35º / 156 cat. | 247º / 910 geral |