HYROX Hong Kong 2026 · Para o pódio da M30-34
1:02:01−42:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:44:05 (273º).
Provas16em 7 países
Melhor HYROX Open1:44:05Hong Kong 2026
Melhor 70.35:42:45Hengqin 2026
Melhor IRONMAN12:44:19Taiwan 2025
Melhor maratona3:12:09Chicago 2013 · 4:33/km
HYROX Open
1 prova · última em Hong Kong 2026
Onde ganhar tempo
Hong Kong 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Hengqin 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:17 · 2:23/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:39:28 · 33,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida2:05:14 · 5:56/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições12:46 · −32s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 17 | 6:21:40 | 75º de 164 na M45-49 |
| Taiwan 18 | 5:58:32 | 75º de 208 na M45-49 |
| Taiwan 19 | 6:30:35 | 98º de 308 na M45-49 |
| Xiamen 19 | 6:17:48 | 91º de 163 na M45-49 |
| Kenting 23 | 6:06:28 | 33º de 139 na M50-54 |
| Hengqin 26 | 5:42:45 | 19º de 67 na M55-59 |
Clima no dia
Hengqin 2026 (07–15h): 17,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:12 · 1:05/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike6:21:03 · 28,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida5:28:21 · 7:47/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições13:43 · −5:07 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 24 | 14:35:13 | 75º de 99 na M50-54 |
| Taiwan 25 | 12:44:19 | 17º de 50 na M55-59 |
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:12:094:33/km
- Berlim 20143:25:424:52/km
- Londres 20163:48:475:25/km2ª metade 25:17 mais lenta (1:41:45 + 2:07:02)
- Chicago 20173:50:475:28/km
- Berlim 20255:06:037:15/km
- Nova York 20143:34:325:05/km
- Nova York 20173:41:115:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hong Kong 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 71%, na faixa seguinte top 65%
Com o mesmo 1:44:05, você seria 197º de 304 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Para o pódio da M50-54
5:15:46−50:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:28 (33º). A maior diferença está em corrida (−30:56) e natação (−7:38).
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 6:06:28, você seria 17º de 82 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 34% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| HYROX Hong Kong 2026 | HYROX | top 71% |
De top 36% para top 71% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaiwan 17 · 40:562:09/100m
- BikeHengqin 26 · 2:39:2833,9 km/hPR
- CorridaHengqin 26 · 2:05:145:56/kmPR
- TransiçõesTaiwan 1710:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 41:121:05/100mPR
- BikeNew Zealand 24 · 6:16:0228,7 km/h
- CorridaTaiwan 25 · 5:28:217:47/kmPR
- TransiçõesTaiwan 2513:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Kenting 2023
você 6:06:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:59 a 5:00:05 | 1 |
| 5:00:05 a 5:16:10 | 2 |
| 5:16:10 a 5:32:16 | 8 |
| 5:32:16 a 5:48:22 | 11 |
| 5:48:22 a 6:04:28 | 8 |
| 6:04:28 a 6:20:33 (você) | 13 |
| 6:20:33 a 6:36:39 | 14 |
| 6:36:39 a 6:52:45 | 12 |
| 6:52:45 a 7:08:50 | 15 |
| 7:08:50 a 7:24:56 | 19 |
| 7:24:56 a 7:41:02 | 14 |
| 7:41:02 a 7:57:08 | 6 |
| 7:57:08 a 8:13:13 | 10 |
| 8:13:13 a 8:29:19 | 6 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Taiwan5 provas
Estados Unidos4 provas
China2 provas
Alemanha2 provas
Reino Unido1 prova
Hong Kong, RAE da China1 prova
Nova Zelândia1 prova
7 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M55-59 | 5:42:45 | 19º / 67 cat. | 289º / 1.013 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M55-59 | 12:44:19 | 17º / 50 cat. | 261º / 626 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 14:35:13 | 75º / 99 cat. | 576º / 774 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M50-54 | 6:06:28 | 33º / 139 cat. | 289º / 1.188 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 6:17:48 | 91º / 163 cat. | 583º / 1.071 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:30:35 | 98º / 308 cat. | 511º / 1.842 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:58:32 | 75º / 208 cat. | 457º / 1.444 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:41:11 | — | 7.389º / 50.641 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:21:40 | 75º / 164 cat. | 510º / 1.314 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:34:32 | — | 5.278º / 50.395 geral |
| 2026 | HYROX Hong KongHYROX - Saturday · M30-34 | 1:44:05 | 273º / 389 cat. | 942º / 1.490 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 5:06:03 | 995º / 1.534 cat. | 37.534º / 48.345 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:50:47 | — | 8.377º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:48:47 | 823º / 2.338 cat. | 10.721º / 38.939 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:25:42 | — | 4.596º / 28.926 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:12:09 | — | 1.766º / 38.879 geral |