IRONMAN 70.3 Augusta 2011 · Para o pódio da M45-49
4:29:11−27:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:59 (16º). A maior diferença está em bike (−14:16) e corrida (−13:27).
Provas16em 3 países
Melhor 70.34:56:59Augusta 2011
Melhor IRONMAN11:06:44Florida 2013
Melhor maratona4:59:12Nova York 2007 · 7:05/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Augusta 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:00 · 1:28/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:36:26 · 34,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:45:29 · 5:00/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:04 · −1:54 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 5:31:29 | 60º de 204 na M45-49 |
| Augusta 11 | 4:56:59 | 16º de 234 na M45-49 |
| Miami 11 | 5:11:36 | 43º de 225 na M45-49 |
| Steelhead 13 | 5:14:29 | 23º de 120 na M45-49 |
| Steelhead 14 | 5:16:32 | 32º de 175 na M45-49 |
| Miami 15 | 5:18:39 | 42º de 251 na M45-49 |
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Florida 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 324 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:56 · 2:09/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike5:22:37 · 33,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:07:39 · 5:52/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições14:32 · −2:54 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 10 | 12:10:56 | 130º de 366 na M40-44 |
| Louisville 12 | 14:56:33 | 171º de 228 na M45-49 |
| Texas 13 | 12:06:11 | 54º de 241 na M45-49 |
| Florida 13 | 11:06:44 | 87º de 326 na M45-49 |
| Chattanooga 14 | 12:33:08 | 147º de 274 na M45-49 |
| Texas 15 | 12:03:44 | 70º de 276 na M45-49 |
| Cozumel 15 | 12:26:11 | 47º de 175 na M45-49 |
| Barcelona 16 | 13:49:00 | 221º de 246 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20074:59:127:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2011 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:56:59, você seria 3º de 154 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2011 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2011 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Louisville 2012 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN Texas 2013 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Florida 2013 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Chattanooga 2014 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 90% |
De top 36% para top 90% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 11 · 28:001:28/100m
- BikeSteelhead 14 · 2:33:2635,2 km/h
- CorridaMiami 11 · 1:41:194:48/km
- TransiçõesMiami 156:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 14 · 57:381:31/100m
- BikeFlorida 13 · 5:22:3733,5 km/h
- CorridaFlorida 13 · 4:07:395:52/km
- TransiçõesCozumel 1511:47
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2011
você 4:56:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:20 a 4:40:53 | 4 |
| 4:40:53 a 4:56:25 | 10 |
| 4:56:25 a 5:11:58 (você) | 17 |
| 5:11:58 a 5:27:31 | 20 |
| 5:27:31 a 5:43:03 | 29 |
| 5:43:03 a 5:58:36 | 34 |
| 5:58:36 a 6:14:09 | 24 |
| 6:14:09 a 6:29:41 | 33 |
| 6:29:41 a 6:45:14 | 27 |
| 6:45:14 a 7:00:46 | 12 |
| 7:00:46 a 7:16:19 | 8 |
| 7:16:19 a 7:31:52 | 7 |
| 7:31:52 a 7:47:24 | 8 |
| 7:47:24 a 8:02:57 | 1 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2011 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 13:49:00 |
| IRONMAN Cozumel 2015 | 27 °C | 12:26:11 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 12:03:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Espanha1 prova
México1 prova
3 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 228 cat. | 99.999º / 2.182 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 13:49:00 | 221º / 246 cat. | 2.142º / 2.348 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 12:26:11 | 47º / 175 cat. | 450º / 1.391 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 5:18:39 | 42º / 251 cat. | 474º / 2.316 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:03:44 | 70º / 276 cat. | 549º / 2.237 geral |
| set 2014 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 12:33:08 | 147º / 274 cat. | 1.133º / 2.229 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 5:16:32 | 32º / 175 cat. | 273º / 1.721 geral |
| nov 2013 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:06:44 | 87º / 326 cat. | 574º / 2.699 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 5:14:29 | 23º / 120 cat. | 258º / 1.430 geral |
| mai 2013 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:06:11 | 54º / 241 cat. | 438º / 2.054 geral |
| ago 2012 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 14:56:33 | 171º / 228 cat. | 1.638º / 2.228 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 5:11:36 | 43º / 225 cat. | 392º / 2.017 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 4:56:59 | 16º / 234 cat. | 205º / 2.620 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:31:29 | 60º / 204 cat. | 515º / 1.818 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:10:56 | 130º / 366 cat. | 724º / 2.217 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:59:12 | — | 29.581º / 38.604 geral |