IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M40-44
4:27:36−10:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:23 (21º). A maior diferença está em natação (−3:50) e corrida (−3:14).
Provas7em 7 países
Melhor 70.34:38:23Cascais Portugal 2018
Melhor IRONMAN9:34:37Austria 2016
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:00 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:27:53 · 36,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:30:32 · 4:17/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:58 · −3:51 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Austria 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:53 · 1:42/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:01:28 · 35,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:20:18 · 4:45/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:58 · −2:58 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 11:38:47 | 263º de 410 na M35-39 |
| Mallorca 14 | 10:25:21 | 82º de 374 na M35-39 |
| Austria 16 | 9:34:37 | 42º de 370 na M35-39 |
| South Africa 17 | 10:15:36 | 43º de 318 na M40-44 |
| South American Championship 19 | 9:39:24 | 14º de 115 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:38:23, você seria 6º de 262 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Mallorca 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN South American Championship 2019 | IRONMAN | top 13% |
De top 65% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth American Championship 19 · 53:161:24/100mPR
- BikeAustria 16 · 5:01:2835,8 km/h
- CorridaAustria 16 · 3:20:184:45/km
- TransiçõesSouth American Championship 196:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018
você 4:38:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:21 a 4:35:15 | 13 |
| 4:35:15 a 4:52:10 (você) | 40 |
| 4:52:10 a 5:09:04 | 54 |
| 5:09:04 a 5:25:58 | 55 |
| 5:25:58 a 5:42:53 | 51 |
| 5:42:53 a 5:59:47 | 60 |
| 5:59:47 a 6:16:42 | 35 |
| 6:16:42 a 6:33:36 | 27 |
| 6:33:36 a 6:50:30 | 13 |
| 6:50:30 a 7:07:25 | 10 |
| 7:07:25 a 7:24:19 | 9 |
| 7:24:19 a 7:41:13 | 4 |
| 7:41:13 a 7:58:08 | 2 |
| 7:58:08 a 8:15:02 | 1 |
374 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South American Championship 2019 | 17 °C | 9:39:24 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 11:38:47 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:15:36 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina1 prova
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN South American ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:39:24 | 14º / 115 cat. | 57º / 568 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 4:38:23 | 21º / 374 cat. | 114º / 1.999 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 378 cat. | 99.999º / 2.038 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:15:36 | 43º / 318 cat. | 212º / 1.760 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:34:37 | 42º / 370 cat. | 152º / 2.408 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 10:25:21 | 82º / 374 cat. | 358º / 2.023 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:38:47 | 263º / 410 cat. | 1.268º / 2.317 geral |