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Henrik Toftegaard Madsen

Dinamarca · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

7º de 401 na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2019

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:46:07Kronborg 2016
Melhor IRONMAN9:27:16Copenhagen 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Kronborg 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:30 · 1:55/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:26:55 · 36,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:34:16 · 4:28/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições8:26 · −3:08 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kronborg 145:04:1258º de 159 na M40-44
Kronborg 164:46:0716º de 202 na M40-44

Clima no dia

Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Copenhagen 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:00 · 1:44/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike4:43:53 · 38,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:28:28 · 4:56/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições8:56 · −4:40 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1610:08:0043º de 412 na M40-44
Copenhagen 179:58:5134º de 419 na M40-44
Copenhagen 199:27:167º de 401 na M45-49
World Championship 1910:55:25185º de 236 na M45-49
Frankfurt 2210:02:1424º de 326 na M45-49
Hamburg 239:42:5228º de 334 na M45-49
Hamburg 2510:05:2028º de 226 na M50-54

Clima no dia

Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Copenhagen 2019 · Para o pódio da M45-49

8:59:05−28:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:27:16 (7º). A maior diferença está em corrida (−10:46) e natação (−8:56).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Copenhagen 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 79%
IRONMAN Frankfurt 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 9%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 13%

De top 37% para top 13% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKronborg 16 · 36:301:55/100mPR
  • BikeKronborg 16 · 2:26:5536,8 km/hPR
  • CorridaKronborg 16 · 1:34:164:28/kmPR
  • TransiçõesKronborg 168:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 19 · 1:06:001:44/100m
  • BikeHamburg 23 · 4:38:0438,8 km/h
  • CorridaCopenhagen 17 · 3:21:364:47/km
  • TransiçõesWorld Championship 197:44

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2019

você 9:27:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:35:40 a 9:05:104
9:05:10 a 9:34:39 (você)7
9:34:39 a 10:04:0933
10:04:09 a 10:33:3943
10:33:39 a 11:03:0869
11:03:08 a 11:32:3858
11:32:38 a 12:02:0846
12:02:08 a 12:31:3741
12:31:37 a 13:01:0734
13:01:07 a 13:30:3627
13:30:36 a 14:00:0614
14:00:06 a 14:29:367
14:29:36 a 14:59:0511
14:59:05 a 15:28:357

401 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:25:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C10:55:25
IRONMAN Copenhagen 201718 °C9:58:51
IRONMAN Copenhagen 201919 °C9:27:16
IRONMAN Copenhagen 201621 °C10:08:00
IRONMAN Hamburg 202321 °C9:42:52
IRONMAN Hamburg 202523 °C10:05:20
IRONMAN Frankfurt 202227 °C10:02:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca5 provas
  • Alemanha3 provas
  • Espanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-5410:05:2028º / 226 cat.410º / 2.335 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-499:42:5228º / 334 cat.230º / 2.025 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:02:1424º / 326 cat.269º / 2.242 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 566 cat.99.999º / 3.002 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:55:25185º / 236 cat.1.106º / 1.974 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-499:27:167º / 401 cat.93º / 2.543 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-449:58:5134º / 419 cat.208º / 2.454 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-4410:08:0043º / 412 cat.291º / 2.260 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-444:46:0716º / 202 cat.105º / 1.284 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-445:04:1258º / 159 cat.278º / 977 geral