IRONMAN Copenhagen 2018 · Para o pódio da M45-49
9:11:29−1:01:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:12:55 (38º). A maior diferença está em bike (−28:34) e natação (−15:50).
Provas8em 3 países
Melhor IRONMAN10:12:55Copenhagen 2018
Melhor maratona3:02:57Berlim 2010 · 4:20/km
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:56 · 1:57/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:19:30 · 33,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:28:03 · 4:56/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições11:26 · −1:29 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 14 | 10:36:04 | 129º de 427 na M40-44 |
| Copenhagen 16 | 10:58:38 | 107º de 340 na M45-49 |
| Copenhagen 18 | 10:12:55 | 38º de 337 na M45-49 |
| Copenhagen 22 | 10:43:16 | 52º de 280 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2011
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:02:574:20/km
- Berlim 20123:08:154:28/km
- Berlim 20153:12:564:34/km
- Nova York 20113:25:054:52/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 10:12:55, você seria 21º de 270 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 19% |
De top 31% para top 19% em 8 anos. No IRONMAN, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 18 · 1:13:561:57/100m
- BikeCopenhagen 18 · 5:19:3033,8 km/h
- CorridaCopenhagen 14 · 3:26:174:53/km
- TransiçõesCopenhagen 1610:12
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2018
você 10:12:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:55:24 a 9:23:37 | 6 |
| 9:23:37 a 9:51:50 | 11 |
| 9:51:50 a 10:20:04 (você) | 26 |
| 10:20:04 a 10:48:17 | 49 |
| 10:48:17 a 11:16:30 | 53 |
| 11:16:30 a 11:44:43 | 43 |
| 11:44:43 a 12:12:57 | 34 |
| 12:12:57 a 12:41:10 | 32 |
| 12:41:10 a 13:09:23 | 28 |
| 13:09:23 a 13:37:36 | 20 |
| 13:37:36 a 14:05:49 | 13 |
| 14:05:49 a 14:34:03 | 10 |
| 14:34:03 a 15:02:16 | 7 |
| 15:02:16 a 15:30:29 | 5 |
337 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 10:58:38 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:12:55 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:43:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca4 provas
Alemanha3 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 10:43:16 | 52º / 280 cat. | 545º / 2.075 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:12:55 | 38º / 337 cat. | 338º / 2.247 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:58:38 | 107º / 340 cat. | 752º / 2.260 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:36:04 | 129º / 427 cat. | 630º / 2.367 geral |
| nov 2011 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:25:05 | — | 4.336º / 47.239 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:12:56 | — | 3.509º / 36.764 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:08:15 | — | 2.187º / 34.268 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:02:57 | — | 1.570º / 34.072 geral |