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Henrik Hougen

Dinamarca · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 18%

37º de 213 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:08:48Kronborg 2015

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Kronborg 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:28 · 2:14/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike2:39:36 · 33,8 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida1:33:10 · 4:25/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições13:34 · +3:32 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kronborg 155:08:4876º de 170 na M30-34
Boulder 175:12:3437º de 213 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · natação até a mediana (−3:00)

Hoje 37º, passaria a 34º+3 posições

5:12:34 → 5:09:34 na M30-34 (213 atletas).

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Para o pódio da M30-34

4:15:58−56:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:34 (37º). A maior diferença está em bike (−25:19) e corrida (−20:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 18%

De top 45% para top 18% em 2 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKronborg 15 · 42:282:14/100m
  • BikeBoulder 17 · 2:36:1634,6 km/hPR
  • CorridaKronborg 15 · 1:33:104:25/km
  • TransiçõesBoulder 176:29PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

você 5:12:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:18 a 4:19:464
4:19:46 a 4:38:158
4:38:15 a 4:56:439
4:56:43 a 5:15:12 (você)19
5:15:12 a 5:33:4035
5:33:40 a 5:52:0925
5:52:09 a 6:10:3728
6:10:37 a 6:29:0529
6:29:05 a 6:47:3412
6:47:34 a 7:06:0219
7:06:02 a 7:24:3112
7:24:31 a 7:42:596
7:42:59 a 8:01:285
8:01:28 a 8:19:562

213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 69%Biketop 33%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca1 prova
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-345:12:3437º / 213 cat.316º / 1.941 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M30-345:08:4876º / 170 cat.376º / 1.245 geral