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Henrik Ekdahl

Suécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

24º de 166 na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2026

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:21:55Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN10:18:54Copenhagen 2026

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Jonkoping 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:14 · 2:10/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:49:12 · 31,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:41:10 · 4:48/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições10:19 · −20s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Clima no dia

Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Copenhagen 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:24 · 2:01/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike5:27:28 · 33,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida3:24:02 · 4:50/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições11:00 · −3:36 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1512:38:19281º de 408 na M40-44
Kalmar-Sweden 1911:12:06140º de 366 na M45-49
Kalmar-Sweden 2210:32:1352º de 277 na M45-49
Copenhagen 2610:18:5424º de 166 na M50-54

Clima no dia

Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Copenhagen 2026 · Para o pódio da M50-54

9:14:39−1:04:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:18:54 (24º). A maior diferença está em bike (−51:34) e natação (−8:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2015IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 39%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN Copenhagen 2026IRONMANtop 15%

De top 69% para top 15% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 26 · 1:16:242:01/100mPR
  • BikeCopenhagen 26 · 5:27:2833,0 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 26 · 3:24:024:50/kmPR
  • TransiçõesKalmar-Sweden 197:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2026

você 10:18:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:58:34 a 9:25:116
9:25:11 a 9:51:487
9:51:48 a 10:18:259
10:18:25 a 10:45:03 (você)14
10:45:03 a 11:11:4022
11:11:40 a 11:38:1719
11:38:17 a 12:04:5417
12:04:54 a 12:31:3115
12:31:31 a 12:58:0815
12:58:08 a 13:24:4513
13:24:45 a 13:51:2313
13:51:23 a 14:18:0011
14:18:00 a 14:44:374
14:44:37 a 15:11:141

166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:51:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 31%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 201919 °C11:12:06
IRONMAN Copenhagen 202620 °C10:18:54
IRONMAN Kalmar-Sweden 202228 °C10:32:13

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia4 provas
  • Dinamarca1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5410:18:5424º / 166 cat.659º / 2.505 geral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4910:32:1352º / 277 cat.338º / 1.793 geral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4911:12:06140º / 366 cat.707º / 2.161 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-445:21:55107º / 237 cat.581º / 1.489 geral
ago 2015IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4412:38:19281º / 408 cat.1.230º / 1.975 geral