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Henrik Antonsen

Dinamarca · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 332 na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2015

Provas10em 3 países
Melhor 70.34:13:20Elsinore 2017
Melhor IRONMAN9:19:04Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:09 · 1:29/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:12:07 · 40,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:26:41 · 4:06/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:23 · −4:44 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kronborg 144:22:554º de 159 na M40-44
Kronborg 164:24:282º de 188 na M45-49
World Championship 164:23:253º de 227 na M45-49
Elsinore 174:13:204º de 257 na M45-49
Elsinore 184:24:466º de 304 na M45-49

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:05 · 1:32/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:48:03 · 37,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:27:13 · 4:55/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:43 · −7:51 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 159:26:122º de 332 na M45-49
Lanzarote 1710:17:595º de 222 na M45-49
Copenhagen 179:19:046º de 388 na M45-49

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Lanzarote 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 2%

De top 3% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 17 · 28:091:29/100m
  • BikeElsinore 17 · 2:12:0740,9 km/h
  • CorridaKronborg 14 · 1:23:143:57/km
  • TransiçõesElsinore 176:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 17 · 58:051:32/100mPR
  • BikeCopenhagen 15 · 4:46:5237,6 km/h
  • CorridaCopenhagen 17 · 3:27:134:55/kmPR
  • TransiçõesCopenhagen 175:43PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2015

você 9:26:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:19:37 a 9:44:27 (você)7
9:44:27 a 10:09:1711
10:09:17 a 10:34:0727
10:34:07 a 10:58:5733
10:58:57 a 11:23:4749
11:23:47 a 11:48:3748
11:48:37 a 12:13:2742
12:13:27 a 12:38:1731
12:38:17 a 13:03:0736
13:03:07 a 13:27:5710
13:27:57 a 13:52:4714
13:52:47 a 14:17:377
14:17:37 a 14:42:278
14:42:27 a 15:07:179

332 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:43:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kronborg 201618 °C4:24:28
IRONMAN 70.3 Elsinore 201820 °C4:24:46
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:23:25
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C4:13:20

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca8 provas
  • Austrália1 prova
  • Espanha1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 337 cat.99.999º / 2.247 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-494:24:466º / 304 cat.111º / 2.191 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-499:19:046º / 388 cat.50º / 2.454 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-494:13:204º / 257 cat.44º / 1.785 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4910:17:595º / 222 cat.74º / 1.339 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:23:253º / 227 cat.228º / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 340 cat.99.999º / 2.260 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-494:24:282º / 188 cat.19º / 1.284 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-499:26:122º / 332 cat.48º / 2.232 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-444:22:554º / 159 cat.25º / 977 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 427 cat.99.999º / 2.367 geral