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Henrick Borch

Dinamarca · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

11º de 74 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:20:14Gurye Korea 2015
Melhor IRONMAN12:46:00Malaysia Langkawi 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:18 · 2:20/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike2:41:04 · 33,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:49:10 · 5:10/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições5:42 · −1:30 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gurye Korea 155:20:1411º de 74 na M40-44
World Championship 165:23:28182º de 227 na M45-49

Clima no dia

Gurye Korea 2015 (07–15h): 12,6 a 20,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia Langkawi 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:37 · 2:22/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike6:18:53 · 28,5 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:41:11 · 6:40/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições16:19 · −49s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Para o pódio da M40-44

4:45:15−34:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:14 (11º). A maior diferença está em corrida (−13:53) e natação (−10:33).

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:20:14, você seria 10º de 74 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 81%

De top 26% para top 81% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 27 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 16 · 40:222:07/100mPR
  • BikeGurye Korea 15 · 2:41:0433,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 16 · 1:47:115:05/kmPR
  • TransiçõesGurye Korea 155:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015

você 5:20:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:29 a 4:51:343
4:51:34 a 5:04:391
5:04:39 a 5:17:455
5:17:45 a 5:30:50 (você)7
5:30:50 a 5:43:558
5:43:55 a 5:57:003
5:57:00 a 6:10:0612
6:10:06 a 6:23:118
6:23:11 a 6:36:166
6:36:16 a 6:49:218
6:49:21 a 7:02:265
7:02:26 a 7:15:323
7:15:32 a 7:28:372
7:28:37 a 7:41:423

74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 55%Biketop 15%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Malásia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:23:28182º / 227 cat.1.633º / 2.576 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M40-445:20:1411º / 74 cat.89º / 438 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-4412:46:0048º / 185 cat.253º / 915 geral