IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M35-39
4:17:41−15:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:02 (15º). A maior diferença está em bike (−15:27) e natação (−2:05).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:33:02Elsinore 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:08 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:26:29 · 36,9 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:33:49 · 4:27/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:36 · −5:42 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sandnes 23 | 4:49:07 | 7º de 48 na M35-39 |
| World Championship 23 | 5:04:46 | 399º de 496 na M35-39 |
| Elsinore 24 | 4:33:02 | 15º de 161 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:33:02, você seria 11º de 142 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 15% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 26:081:23/100mPR
- BikeElsinore 24 · 2:26:2936,9 km/hPR
- CorridaElsinore 24 · 1:33:494:27/kmPR
- TransiçõesSandnes 234:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 4:33:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:34 a 4:21:38 | 6 |
| 4:21:38 a 4:39:41 (você) | 13 |
| 4:39:41 a 4:57:45 | 25 |
| 4:57:45 a 5:15:48 | 19 |
| 5:15:48 a 5:33:52 | 31 |
| 5:33:52 a 5:51:55 | 29 |
| 5:51:55 a 6:09:59 | 16 |
| 6:09:59 a 6:28:02 | 6 |
| 6:28:02 a 6:46:06 | 6 |
| 6:46:06 a 7:04:09 | 3 |
| 7:04:09 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:40:16 | 0 |
| 7:40:16 a 7:58:20 | 2 |
| 7:58:20 a 8:16:23 | 1 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:33:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:04:46 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 4:49:07 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
Noruega1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 223 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:33:02 | 15º / 161 cat. | 92º / 1.766 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:04:46 | 399º / 496 cat. | 2.197º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M35-39 | 4:49:07 | 7º / 48 cat. | 36º / 328 geral |