HYROX Frankfurt 2025 · Para o pódio da M35-39
1:00:22−13:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:14 (79º).
Provas10em 7 países
Melhor HYROX Open1:14:14Frankfurt 2025
Melhor 70.34:38:32Kraichgau 2022
Melhor IRONMAN9:33:26Hamburg 2025
HYROX Open
1 prova · última em Frankfurt 2025
Onde ganhar tempo
Frankfurt 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Kraichgau 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:45 · 1:43/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:31:40 · 35,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:28:20 · 4:11/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:45 · −3:53 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:14:28 | 83º de 185 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 21 | 4:43:02 | 19º de 137 na M30-34 |
| Kraichgau 22 | 4:38:32 | 29º de 272 na M30-34 |
| Luxembourg 22 | 4:53:33 | 27º de 266 na M30-34 |
| Nice 23 | 5:12:16 | 16º de 260 na M35-39 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:42 · 1:47/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike4:41:53 · 38,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:32:00 · 5:01/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições11:52 · −4:11 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 22 | 11:22:10 | 89º de 198 na M30-34 |
| Switzerland Thun 24 | 10:13:18 | 25º de 162 na M35-39 |
| Lanzarote 25 | 11:32:50 | 34º de 99 na M35-39 |
| Hamburg 25 | 9:33:26 | 34º de 293 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Frankfurt 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 1:14:14, você seria 29º de 236 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M35-39
4:54:45−17:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:16 (16º). A maior diferença está em bike (−11:33) e corrida (−7:22).
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:12:16, você seria 9º de 245 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 12% |
| HYROX Frankfurt 2025 | HYROX | top 20% |
De top 45% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 23 · 31:341:40/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 21 · 2:25:0337,2 km/h
- CorridaKraichgau 22 · 1:28:204:11/km
- TransiçõesLuxembourg 225:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 25 · 1:05:061:43/100m
- BikeHamburg 25 · 4:41:5338,3 km/hPR
- CorridaSwitzerland Thun 24 · 3:31:135:00/km
- TransiçõesLanzarote 2510:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:12:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:10 a 4:52:31 | 2 |
| 4:52:31 a 5:07:52 | 7 |
| 5:07:52 a 5:23:13 (você) | 26 |
| 5:23:13 a 5:38:34 | 19 |
| 5:38:34 a 5:53:55 | 33 |
| 5:53:55 a 6:09:16 | 31 |
| 6:09:16 a 6:24:37 | 39 |
| 6:24:37 a 6:39:57 | 31 |
| 6:39:57 a 6:55:18 | 24 |
| 6:55:18 a 7:10:39 | 13 |
| 7:10:39 a 7:26:00 | 15 |
| 7:26:00 a 7:41:21 | 10 |
| 7:41:21 a 7:56:42 | 7 |
| 7:56:42 a 8:12:03 | 3 |
260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:14:28 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021 | 23 °C | 4:43:02 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:12:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 10:13:18 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 11:32:50 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 9:33:26 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 11:22:10 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:33:26 | 34º / 293 cat. | 174º / 2.335 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:32:50 | 34º / 99 cat. | 185º / 881 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | 10:13:18 | 25º / 162 cat. | 111º / 1.291 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:12:16 | 16º / 260 cat. | 125º / 2.228 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 11:22:10 | 89º / 198 cat. | 471º / 2.169 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:53:33 | 27º / 266 cat. | 107º / 1.870 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:38:32 | 29º / 272 cat. | 118º / 1.892 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:43:02 | 19º / 137 cat. | 115º / 1.029 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 5:14:28 | 83º / 185 cat. | 451º / 1.175 geral |
| 2025 | HYROX FrankfurtHYROX · M35-39 | 1:14:14 | 79º / 411 cat. | 353º / 2.954 geral |