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Henna Junnila

Finlândia · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 72 na F30-34 · IRONMAN Barcelona 2021

Provas17em 6 países
Melhor 70.34:31:27Tallinn 2022
Melhor IRONMAN8:45:59Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Tallinn 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:04 · 1:51/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:22:06 · 38,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:30:37 · 4:18/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições3:40 · −3:20 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Finland 214:43:473ª de 27 na F30-34
Finland 224:49:011ª de 43 na F30-34
Tallinn 224:31:272ª de 48 na F30-34
Lahti 234:35:471ª de 45 na F30-34
World Championship 234:37:1910ª de 279 na F30-34
Lahti 244:36:301ª de 40 na F30-34
Tallinn 244:34:471ª de 51 na F30-34
Tallinn 254:35:291ª de 69 na F30-34
World Championship 255:07:5713ª de 354 na F30-34

Clima no dia

Tallinn 2022 (07–15h): 12,2 a 20,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:57 · 0:19/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike5:07:21 · 35,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:19:46 · 4:44/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:56 · −7:24 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 199:43:322ª de 31 na F25-29
Barcelona 218:45:591ª de 72 na F30-34
World Championship 2210:36:5921ª de 126 na F30-34
Barcelona 239:51:303ª de 64 na F30-34
World Championship 2410:33:077ª de 172 na F30-34
World Championship 2610:03:317ª de 66 na F35-39

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Finland 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Finland 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Lahti 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Barcelona 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Lahti 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 11%

De top 7% para top 11% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTallinn 24 · 33:521:47/100m
  • BikeTallinn 22 · 2:22:0638,0 km/h
  • CorridaLahti 23 · 1:27:164:08/km
  • TransiçõesTallinn 223:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 21 · 11:570:19/100m
  • BikeBarcelona 19 · 4:59:2436,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 3:11:434:33/km
  • TransiçõesBarcelona 196:14

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Barcelona 2021

você 8:45:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:45:59 a 9:07:35 (você)4
9:07:35 a 9:29:112
9:29:11 a 9:50:4612
9:50:46 a 10:12:222
10:12:22 a 10:33:588
10:33:58 a 10:55:346
10:55:34 a 11:17:1012
11:17:10 a 11:38:458
11:38:45 a 12:00:212
12:00:21 a 12:21:572
12:21:57 a 12:43:332
12:43:33 a 13:05:086
13:05:08 a 13:26:444
13:26:44 a 13:48:202

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:01:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 42%Biketop 6%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202515 °C4:35:29
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C4:37:19
IRONMAN 70.3 Lahti 202320 °C4:35:47
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C4:31:27
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:07:57
IRONMAN 70.3 Lahti 202425 °C4:36:30
IRONMAN 70.3 Finland 202127 °C4:43:47
IRONMAN 70.3 Tallinn 202427 °C4:34:47
IRONMAN 70.3 Finland 202230 °C4:49:01

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:03:31
IRONMAN Barcelona 201921 °C9:43:32
IRONMAN World Championship 202223 °C10:36:59
IRONMAN World Championship 202423 °C10:33:07
IRONMAN Barcelona 202125 °C8:45:59
IRONMAN Barcelona 202328 °C9:51:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Finlândia5 provas
  • Estônia4 provas
  • Espanha4 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova

6 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:03:317ª / 66 cat.586ª / 2.261 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:07:5713ª / 354 cat.85ª / 2.255 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-344:35:291ª / 69 cat.58ª / 1.150 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F30-34DNF99.999ª / 49 cat.99.999ª / 2.179 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:33:077ª / 172 cat.51ª / 1.138 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-344:34:471ª / 51 cat.109ª / 1.175 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F30-344:36:301ª / 40 cat.26ª / 675 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-349:51:303ª / 64 cat.73ª / 1.940 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:37:1910ª / 279 cat.76ª / 2.000 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · F30-344:35:471ª / 45 cat.58ª / 856 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:36:5921ª / 126 cat.284ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F30-344:31:272ª / 48 cat.54ª / 918 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-344:49:011ª / 43 cat.58ª / 1.088 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-348:45:591ª / 72 cat.72ª / 3.002 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-344:43:473ª / 27 cat.46ª / 839 geral
set 2020IRONMAN TallinnIRONMAN · F25-29DNF99.999ª / 9 cat.99.999ª / 667 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F25-299:43:322ª / 31 cat.294ª / 2.770 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F25-29DNS99.999ª / 43 cat.99.999ª / 1.446 geral