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Hendrik Lennarz

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

75º de 252 na M40-44 · HYROX Berlin 2025

Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open1:14:57Berlin 2025
Melhor HYROX Pro1:22:21Stuttgart 2025
Melhor 70.35:14:10Ruegen 2016
Melhor IRONMAN12:05:53Frankfurt 2016

HYROX Open

1 prova · última em Berlin 2025

Onde ganhar tempo

Berlin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

1 prova · última em Stuttgart 2025

Onde ganhar tempo

Stuttgart 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Ruegen 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:57 · 2:06/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Bike2:39:50 · 33,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida1:47:13 · 5:05/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições7:10 · −1:00 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 155:30:21179º de 261 na M35-39
Ruegen 165:14:1045º de 99 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 402 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:17 · 2:21/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Bike6:17:19 · 28,6 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Corrida4:05:43 · 5:49/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições13:34 · +2:56 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Berlin 2025 · Para o pódio da M40-44

1:00:35−14:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:57 (75º).

HYROX Berlin 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 27%

Com o mesmo 1:14:57, você seria 38º de 144 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · natação até a mediana (−4:07)

Hoje 45º, passaria a 39º+6 posições

5:14:10 → 5:10:03 na M35-39 (99 atletas).

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · Para o pódio da M35-39

4:23:44−50:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:10 (45º). A maior diferença está em corrida (−21:49) e bike (−17:00).

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 46%, na faixa seguinte top 33%

Com o mesmo 5:14:10, você seria 29º de 88 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 46%
HYROX Stuttgart 2025HYROXtop 53%
HYROX Berlin 2025HYROXtop 30%

De top 69% para top 30% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRuegen 16 · 39:572:06/100mPR
  • BikeRuegen 16 · 2:39:5033,8 km/hPR
  • CorridaRuegen 16 · 1:47:135:05/kmPR
  • TransiçõesKraichgau 156:00

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · HYROX Berlin 2025

você 1:14:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
59:02 a 1:06:1421
1:06:14 a 1:13:2543
1:13:25 a 1:20:37 (você)55
1:20:37 a 1:27:4849
1:27:48 a 1:35:0037
1:35:00 a 1:42:1117
1:42:11 a 1:49:2311
1:49:23 a 1:56:359
1:56:35 a 2:03:464
2:03:46 a 2:10:581
2:10:58 a 2:18:093
2:18:09 a 2:25:211
2:25:21 a 2:32:320
2:32:32 a 2:39:441

252 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 81%Biketop 48%Corridatop 32%

Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M35-395:14:1045º / 99 cat.288º / 628 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3912:05:53324º / 402 cat.1.879º / 2.608 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-395:30:21179º / 261 cat.1.169º / 1.937 geral
2025HYROX BerlinHYROX - Saturday · M40-441:14:5775º / 252 cat.606º / 1.851 geral
2025HYROX StuttgartHYROX PRO - Friday · M45-491:22:2112º / 23 cat.244º / 497 geral