IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 · Para o pódio da M35-39
3:48:12−31:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:42 (25º). A maior diferença está em bike (−21:51) e corrida (−8:51).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:19:42Luxembourg 2021
Melhor maratona3:37:51Berlim 2017 · 5:10/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:42:07 · 33,3 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:35:28 · 4:31/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 18 | 5:52:10 | 160º de 245 na M35-39 |
| Graz 21 | 5:10:50 | 58º de 118 na M35-39 |
| Luxembourg 21 | 4:19:42 | 25º de 93 na M35-39 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 5:28:41 | 118º de 239 na M35-39 |
| Erkner 22 | 5:10:30 | 98º de 181 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20173:37:515:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 4:19:42, você seria 26º de 120 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 66% para top 55% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 41:482:12/100mPR
- BikeGraz 21 · 2:34:3334,9 km/h
- CorridaLuxembourg 21 · 1:35:284:31/km
- TransiçõesErkner 227:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021
você 4:19:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:59 a 3:48:23 | 3 |
| 3:48:23 a 3:56:47 | 3 |
| 3:56:47 a 4:05:11 | 4 |
| 4:05:11 a 4:13:36 | 8 |
| 4:13:36 a 4:22:00 (você) | 8 |
| 4:22:00 a 4:30:24 | 11 |
| 4:30:24 a 4:38:48 | 13 |
| 4:38:48 a 4:47:12 | 13 |
| 4:47:12 a 4:55:36 | 7 |
| 4:55:36 a 5:04:00 | 7 |
| 5:04:00 a 5:12:25 | 7 |
| 5:12:25 a 5:20:49 | 4 |
| 5:20:49 a 5:29:13 | 3 |
| 5:29:13 a 5:37:37 | 2 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:34:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 5:10:30 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 5:28:41 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:10:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria3 provas
Alemanha2 provas
Luxemburgo1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 5:10:30 | 98º / 181 cat. | 604º / 1.357 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 5:28:41 | 118º / 239 cat. | 679º / 1.877 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:19:42 | 25º / 93 cat. | 141º / 717 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M35-39 | 5:10:50 | 58º / 118 cat. | 330º / 970 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:52:10 | 160º / 245 cat. | 917º / 1.547 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:37:51 | — | 9.179º / 39.218 geral |