IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Para o pódio da M30-34
4:13:55−27:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:47 (33º). A maior diferença está em bike (−13:37) e corrida (−7:39).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:41:47Aix-en-Provence 2024
Melhor maratona4:46:12Berlim 2019 · 6:47/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 399 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:59 · 1:38/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:33:09 · 35,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:29:43 · 4:15/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:56 · −3:52 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 23 | 4:47:08 | 32º de 281 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 24 | 4:41:47 | 33º de 399 na M30-34 |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2024 (07–15h): 10,2 a 21,8 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20194:46:126:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:41:47, você seria 15º de 263 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 86% para top 9% em 5 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 28:221:30/100m
- BikeCascais Portugal 23 · 2:32:1735,5 km/h
- CorridaAix-en-Provence 24 · 1:29:434:15/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 237:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024
você 4:41:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:31 a 4:27:27 | 14 |
| 4:27:27 a 4:44:24 (você) | 23 |
| 4:44:24 a 5:01:20 | 41 |
| 5:01:20 a 5:18:16 | 55 |
| 5:18:16 a 5:35:13 | 59 |
| 5:35:13 a 5:52:09 | 74 |
| 5:52:09 a 6:09:06 | 46 |
| 6:09:06 a 6:26:02 | 35 |
| 6:26:02 a 6:42:58 | 17 |
| 6:42:58 a 6:59:55 | 19 |
| 6:59:55 a 7:16:51 | 7 |
| 7:16:51 a 7:33:47 | 3 |
| 7:33:47 a 7:50:44 | 4 |
| 7:50:44 a 8:07:40 | 2 |
399 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:41:47 | 33º / 399 cat. | 138º / 2.185 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:47:08 | 32º / 281 cat. | 136º / 1.978 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:46:12 | 2.158º / 2.535 cat. | 33.899º / 43.977 geral |