IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Para o pódio da M40-44
4:20:13−1:08:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:15 (18º). A maior diferença está em bike (−40:15) e corrida (−25:41).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:28:15Hawaii 2024
Melhor IRONMAN12:19:13Florida 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Hawaii 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:54 · 0:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike3:03:02 · 29,5 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:03:04 · 5:50/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:15 · −6:02 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 15 | 6:09:22 | 303º de 420 na M35-39 |
| Marbella 19 | 5:54:30 | 159º de 292 na M35-39 |
| Hawaii 22 | 5:45:10 | 27º de 107 na M40-44 |
| Hawaii 23 | 6:07:20 | 47º de 110 na M40-44 |
| Fortaleza 23 | 5:40:05 | 87º de 174 na M40-44 |
| Hawaii 24 | 5:28:15 | 18º de 83 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:49 · 2:11/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:44:30 · 31,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:59:18 · 7:06/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições12:36 · −7:50 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 12 | 13:21:24 | 265º de 300 na M30-34 |
| Fortaleza 14 | 13:14:32 | 125º de 185 na M35-39 |
| Florida 25 | 12:19:13 | 61º de 151 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 41% |
De top 89% para top 41% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 13:540:44/100mPR
- BikeFortaleza 23 · 2:47:1632,3 km/h
- CorridaMarbella 19 · 1:58:285:37/km
- TransiçõesFortaleza 235:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFortaleza 14 · 1:21:402:09/100m
- BikeFlorida 25 · 5:44:3031,3 km/hPR
- CorridaFlorida 25 · 4:59:187:06/kmPR
- TransiçõesFlorida 2512:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2024
você 5:28:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:59 a 4:25:03 | 3 |
| 4:25:03 a 4:43:07 | 2 |
| 4:43:07 a 5:01:12 | 6 |
| 5:01:12 a 5:19:16 | 4 |
| 5:19:16 a 5:37:20 (você) | 6 |
| 5:37:20 a 5:55:24 | 8 |
| 5:55:24 a 6:13:29 | 7 |
| 6:13:29 a 6:31:33 | 13 |
| 6:31:33 a 6:49:37 | 7 |
| 6:49:37 a 7:07:41 | 6 |
| 7:07:41 a 7:25:45 | 8 |
| 7:25:45 a 7:43:50 | 9 |
| 7:43:50 a 8:01:54 | 1 |
| 8:01:54 a 8:19:58 | 3 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 12:19:13 |
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 13:21:24 |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | 30 °C | 13:14:32 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Brasil3 provas
Espanha1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 12:19:13 | 61º / 151 cat. | 559º / 1.470 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:28:15 | 18º / 83 cat. | 167º / 928 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | 5:40:05 | 87º / 174 cat. | 380º / 803 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 6:07:20 | 47º / 110 cat. | 293º / 960 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 5:45:10 | 27º / 107 cat. | 243º / 1.179 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 5:54:30 | 159º / 292 cat. | 915º / 1.704 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 6:09:22 | 303º / 420 cat. | 1.379º / 2.316 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39 | 13:14:32 | 125º / 185 cat. | 546º / 874 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 13:21:24 | 265º / 300 cat. | 1.174º / 1.383 geral |