IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da F30-34
5:17:37−5:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:10 (4ª). A maior diferença está em bike (−9:31) e natação (−3:27).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:36:14Aix-en-Provence 2026
Melhor IRONMAN11:00:51France 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:12 · 1:29/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:35:00 · 34,8 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida1:27:57 · 4:10/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições5:05 · +47s vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 16 | 5:25:10 | 3ª de 30 na F25-29 |
| Nice 23 | 5:23:10 | 4ª de 63 na F30-34 |
| World Championship 23 | 4:52:58 | 40ª de 279 na F30-34 |
| Aix-en-Provence 26 | 4:36:14 | 23ª de 68 na PRO |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2026 (07–15h): 8,0 a 20,8 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 46% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:23 · 1:39/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:48:42 · 31,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:58:11 · 5:39/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições11:35 · −2:37 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 10% para top 34% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAix-en-Provence 26 · 28:121:29/100mPR
- BikeWorld Championship 23 · 2:26:3336,8 km/h
- CorridaAix-en-Provence 26 · 1:27:574:10/kmPR
- TransiçõesAix-en-Provence 265:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:23:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:11:38 a 5:24:29 (você) | 4 |
| 5:24:29 a 5:37:20 | 3 |
| 5:37:20 a 5:50:12 | 5 |
| 5:50:12 a 6:03:03 | 7 |
| 6:03:03 a 6:15:54 | 2 |
| 6:15:54 a 6:28:45 | 8 |
| 6:28:45 a 6:41:37 | 5 |
| 6:41:37 a 6:54:28 | 2 |
| 6:54:28 a 7:07:19 | 7 |
| 7:07:19 a 7:20:10 | 3 |
| 7:20:10 a 7:33:01 | 7 |
| 7:33:01 a 7:45:53 | 3 |
| 7:45:53 a 7:58:44 | 1 |
| 7:58:44 a 8:11:35 | 6 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 4:52:58 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 4:36:14 |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | 25 °C | 5:25:10 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:23:10 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · PRO | 4:36:14 | 23ª / 68 cat. | 127ª / 2.216 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 4:52:58 | 40ª / 279 cat. | 187ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F30-34 | 5:23:10 | 4ª / 63 cat. | 229ª / 2.228 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · F25-29 | 11:00:51 | 3ª / 25 cat. | 401ª / 2.387 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F25-29 | 5:25:10 | 3ª / 30 cat. | 390ª / 1.362 geral |