IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 · Para o pódio da M60-64
6:04:59−33:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:01 (4º). A maior diferença está em corrida (−16:11) e natação (−8:05).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:38:01Puerto Princesa 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Puerto Princesa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:41 · 2:15/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike3:04:43 · 29,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:34:35 · 7:20/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições16:02 · +4:44 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 21 | 6:40:25 | 15º de 28 na M55-59 |
| Puerto Princesa 23 | 6:38:01 | 4º de 8 na M60-64 |
| Langkawi 24 | 7:31:24 | 12º de 13 na M60-64 |
Clima no dia
Puerto Princesa 2023 (07–15h): 26,2 a 29,2 °C · sensação de até 37,1 °C · umidade 82% · vento até 9 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 54% para top 93% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 21 · 39:122:04/100m
- BikePuerto Princesa 23 · 3:04:4329,2 km/h
- CorridaMarbella 21 · 2:10:206:11/km
- TransiçõesPuerto Princesa 2316:02
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023
você 6:38:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:23:18 a 5:35:37 | 1 |
| 5:35:37 a 5:47:55 | 1 |
| 5:47:55 a 6:00:14 | 0 |
| 6:00:14 a 6:12:33 | 1 |
| 6:12:33 a 6:24:52 | 0 |
| 6:24:52 a 6:37:10 | 0 |
| 6:37:10 a 6:49:29 (você) | 1 |
| 6:49:29 a 7:01:48 | 0 |
| 7:01:48 a 7:14:06 | 0 |
| 7:14:06 a 7:26:25 | 0 |
| 7:26:25 a 7:38:44 | 2 |
| 7:38:44 a 7:51:03 | 0 |
| 7:51:03 a 8:03:21 | 1 |
| 8:03:21 a 8:15:40 | 1 |
8 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 50% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 6:40:25 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2023 | 29 °C | 6:38:01 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 7:31:24 |
No calor você perde cerca de 5,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M60-64 | 7:31:24 | 12º / 13 cat. | 357º / 472 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M60-64 | 6:38:01 | 4º / 8 cat. | 183º / 294 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 22 cat. | 99.999º / 446 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 6:40:25 | 15º / 28 cat. | 343º / 491 geral |