IRONMAN Cozumel 2019 · Para o pódio da F35-39
10:31:02−14:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:46:01 (6ª). A maior diferença está em corrida (−24:46).
Provas16em 8 países
Melhor 70.35:00:24Turkey 2022
Melhor IRONMAN10:41:18Austria 2017
Melhor maratona3:15:15Londres 2019 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:31 · 1:52/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:34:47 · 34,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:42:10 · 4:51/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:55 · −3:39 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 16 | 5:12:22 | 16ª de 36 na F35-39 |
| Mallorca 18 | 5:13:07 | 9ª de 78 na F35-39 |
| Turkey 22 | 5:00:24 | 3ª de 26 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:15:28 | 79ª de 284 na F40-44 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Austria 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:56 · 1:46/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:34:14 · 32,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:51:33 · 5:29/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:35 · −3:43 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 14 | 13:20:05 | 5ª de 19 na F30-34 |
| Austria 17 | 10:41:18 | 6ª de 48 na F35-39 |
| World Championship 17 | 11:34:16 | 48ª de 82 na F35-39 |
| Wales 19 | 11:49:00 | 3ª de 29 na F35-39 |
| Cozumel 19 | 10:46:01 | 6ª de 64 na F35-39 |
Clima no dia
Austria 2017 (07–22h): 14,4 a 21,7 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20153:20:284:45/km2ª metade 7:22 mais lenta (1:36:33 + 1:43:55)
- Londres 20163:24:294:51/km2ª metade 11:13 mais lenta (1:36:38 + 1:47:51)
- Londres 20173:30:314:59/km2ª metade 10:21 mais lenta (1:40:05 + 1:50:26)
- Londres 20183:22:224:48/km2ª metade 10:08 mais lenta (1:36:07 + 1:46:15)
- Londres 20193:15:154:38/km2ª metade 4:03 mais lenta (1:35:36 + 1:39:39)
- Londres 20233:16:124:39/kmSplit negativo: 2ª metade 30s mais rápida (1:38:21 + 1:37:51)
- Londres 20246:22:579:05/kmSplit negativo: 2ª metade 7:55 mais rápida (3:15:26 + 3:07:31)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cozumel 2019 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:46:01, você seria 4ª de 70 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 27% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 13% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 93% |
De top 27% para top 93% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 31:111:38/100m
- BikeTurkey 22 · 2:34:4734,9 km/h
- CorridaTurkey 22 · 1:42:104:51/km
- TransiçõesMallorca 187:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 1:00:041:35/100mPR
- BikeAustria 17 · 5:34:1432,3 km/h
- CorridaAustria 17 · 3:51:335:29/km
- TransiçõesCozumel 198:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:15:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:31:32 a 3:00:04 | 92 |
| 3:00:04 a 3:28:37 (você) | 612 |
| 3:28:37 a 3:57:09 | 1.222 |
| 3:57:09 a 4:25:41 | 1.489 |
| 4:25:41 a 4:54:13 | 1.820 |
| 4:54:13 a 5:22:46 | 1.482 |
| 5:22:46 a 5:51:18 | 1.141 |
| 5:51:18 a 6:19:50 | 789 |
| 6:19:50 a 6:48:23 | 419 |
| 6:48:23 a 7:16:55 | 213 |
| 7:16:55 a 7:45:27 | 95 |
| 7:45:27 a 8:13:59 | 22 |
| 8:13:59 a 8:42:32 | 6 |
| 8:42:32 a 9:11:04 | 3 |
9.405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:46:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cozumel 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 5:12:22 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:15:28 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:13:07 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:00:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 11:49:00 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 10:41:18 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 11:34:16 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 10:46:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
México1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:15:28 | 79ª / 284 cat. | 579ª / 2.000 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F40-44 | 5:00:24 | 3ª / 26 cat. | 316ª / 932 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | 10:46:01 | 6ª / 64 cat. | 229ª / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · F35-39 | 11:49:00 | 3ª / 29 cat. | 275ª / 1.878 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F35-39 | 5:13:07 | 9ª / 78 cat. | 564ª / 2.771 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 11:34:16 | 48ª / 82 cat. | 1.332ª / 2.231 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-39 | 10:41:18 | 6ª / 48 cat. | 630ª / 2.467 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F35-39 | 5:12:22 | 16ª / 36 cat. | 1.396ª / 2.057 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · F30-34 | 13:20:05 | 5ª / 19 cat. | 682ª / 1.620 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 6:22:57 | 3.153ª / 3.419 cat. | 51.005ª / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F40-44 | 3:16:12 | 113ª / 3.196 cat. | 5.534ª / 48.795 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:15:15 | 310ª / 9.405 cat. | 4.073ª / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:22:22 | — | 3.252ª / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:30:31 | 538ª / 8.777 cat. | 6.435ª / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:24:29 | 425ª / 8.848 cat. | 5.384ª / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:20:28 | 309ª / 8.637 cat. | 4.422ª / 37.596 geral |