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Helen Shaw

Reino Unido · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2019

  • HYROX
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

2ª de 116 na F45-49 · HYROX London 2025

Provas14em 1 país
Melhor HYROX Open1:11:57London 2025
Melhor HYROX Pro1:20:34Glasgow 2026
Melhor maratona4:44:34Londres 2019 · 6:45/km

HYROX Open

8 provas · última em Manchester 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
London 241:15:5811ª de 92 na F40-44
London 241:15:5816ª de 233 na F40-44
Birmingham 241:27:1431ª de 96 na F40-44
Birmingham 241:27:1470ª de 240 na F40-44
London 251:11:572ª de 116 na F45-49
Glasgow 251:14:263ª de 72 na F45-49
Glasgow 251:14:266ª de 124 na F45-49
Manchester 251:16:5010ª de 82 na F40-44

Onde ganhar tempo

Manchester 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

2 provas · última em Glasgow 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
London Excel 251:21:1310ª de 30 na F45-49
Glasgow 261:20:343ª de 9 na F45-49

Onde ganhar tempo

Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20194:44:346:45/km2ª metade 12:06 mais lenta (2:16:14 + 2:28:20)
  • Londres 20195:10:547:22/km2ª metade 34:30 mais lenta (2:18:12 + 2:52:42)
  • Londres 20226:53:589:49/km2ª metade 44:48 mais lenta (3:04:35 + 3:49:23)
  • Londres 20245:54:198:24/km2ª metade 8:53 mais lenta (2:52:43 + 3:01:36)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2019Maratonatop 50%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 69%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 97%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 81%
HYROX London 2024HYROXtop 12%
HYROX London 2024HYROXtop 7%
HYROX Birmingham 2024HYROXtop 33%
HYROX Birmingham 2024HYROXtop 30%
HYROX London Excel 2025HYROXtop 34%
HYROX London 2025HYROXtop 2%
HYROX Glasgow 2025HYROXtop 5%
HYROX Glasgow 2025HYROXtop 5%
HYROX Manchester 2025HYROXtop 13%
HYROX Glasgow 2026HYROXtop 34%

De top 50% para top 34% em 7 anos. Na HYROX, você perde em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Onde você está na F45-49 · HYROX London 2025

você 1:11:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:11:00 a 1:17:03 (você)9
1:17:03 a 1:23:0621
1:23:06 a 1:29:0921
1:29:09 a 1:35:1219
1:35:12 a 1:41:1515
1:41:15 a 1:47:1811
1:47:18 a 1:53:226
1:53:22 a 1:59:254
1:59:25 a 2:05:281
2:05:28 a 2:11:314
2:11:31 a 2:17:343
2:17:34 a 2:23:371
2:23:37 a 2:29:400
2:29:40 a 2:35:431

116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:32:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Reino Unido14 provas

1 país · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
2026HYROX GlasgowHYROX PRO - Sunday · F45-491:20:343ª / 9 cat.195ª / 354 geral
2025HYROX ManchesterHYROX · F40-441:16:5010ª / 82 cat.497ª / 1.730 geral
2025HYROX GlasgowHYROX - Overall · F45-491:14:266ª / 124 cat.951ª / 4.513 geral
2025HYROX GlasgowHYROX - Friday · F45-491:14:263ª / 72 cat.63ª / 831 geral
2025HYROX LondonHYROX · F45-491:11:572ª / 116 cat.454ª / 3.285 geral
2025HYROX London ExcelHYROX PRO - Thursday · F45-491:21:1310ª / 30 cat.420ª / 750 geral
2024HYROX BirminghamHYROX - Overall · F40-441:27:1470ª / 240 cat.1.935ª / 4.140 geral
2024HYROX BirminghamHYROX - Friday · F40-441:27:1431ª / 96 cat.605ª / 1.379 geral
2024HYROX LondonHYROX - Overall · F40-441:15:5816ª / 233 cat.665ª / 3.855 geral
2024HYROX LondonHYROX - Friday · F40-441:15:5811ª / 92 cat.245ª / 1.278 geral
2024Maratona de LondresMass · F55-595:54:191.122ª / 1.396 cat.48.306ª / 53.883 geral
2022Maratona de LondresMass · F55-596:53:581.093ª / 1.138 cat.39.641ª / 40.619 geral
2019Maratona de LondresMass · F40-445:10:542.011ª / 2.945 cat.32.411ª / 42.562 geral
2019Maratona de LondresMass · F50-544:44:34780ª / 1.582 cat.26.572ª / 42.562 geral