IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da F35-39
4:55:50−30:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:22 (14ª). A maior diferença está em corrida (−16:39) e bike (−10:13).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:26:22Jonkoping 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:08 · 2:07/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:41:35 · 33,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:54:06 · 5:24/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições10:34 · −1:47 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:37:00 | 12ª de 41 na F30-34 |
| Jonkoping 17 | 5:33:23 | 15ª de 63 na F30-34 |
| Jonkoping 19 | 5:26:22 | 14ª de 106 na F35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:26:22, você seria 13ª de 114 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 30% para top 14% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 38:302:02/100m
- BikeJonkoping 19 · 2:41:3533,4 km/hPR
- CorridaJonkoping 16 · 1:51:295:17/km
- TransiçõesJonkoping 178:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:26:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:19 a 5:03:12 | 3 |
| 5:03:12 a 5:18:05 | 4 |
| 5:18:05 a 5:32:58 (você) | 13 |
| 5:32:58 a 5:47:51 | 11 |
| 5:47:51 a 6:02:44 | 13 |
| 6:02:44 a 6:17:37 | 13 |
| 6:17:37 a 6:32:30 | 10 |
| 6:32:30 a 6:47:22 | 11 |
| 6:47:22 a 7:02:15 | 9 |
| 7:02:15 a 7:17:08 | 5 |
| 7:17:08 a 7:32:01 | 1 |
| 7:32:01 a 7:46:54 | 8 |
| 7:46:54 a 8:01:47 | 4 |
| 8:01:47 a 8:16:40 | 1 |
106 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:26:22 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:37:00 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:33:23 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39 | 5:26:22 | 14ª / 106 cat. | 583ª / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 57 cat. | 99.999ª / 2.247 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:33:23 | 15ª / 63 cat. | 628ª / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34 | 5:37:00 | 12ª / 41 cat. | 773ª / 1.489 geral |