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Helen Platel

Reino Unido · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

48ª de 2.352 na F50-54 · Maratona de Londres 2026

Provas8em 3 países
Melhor HYROX Open1:19:27Cardiff 2026
Melhor IRONMAN12:14:20World Championship 2018
Melhor maratona3:20:33Londres 2026 · 4:45/km

HYROX Open

3 provas · última em Cardiff 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Madrid 251:26:583ª de 30 na F50-54
Barcelona 261:20:402ª de 12 na F50-54
Cardiff 261:19:272ª de 15 na F50-54

Onde ganhar tempo

Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:34:30 · 2:29/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike5:54:25 · 30,5 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida4:30:28 · 6:25/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Transições14:57 · +5:25 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wales 1513:43:0411ª de 28 na F40-44
Wales 1612:28:479ª de 32 na F40-44
Wales 1712:47:352ª de 23 na F45-49
World Championship 1812:14:2058ª de 80 na F45-49

Clima no dia

World Championship 2018 (07–22h): 6,2 a 13,4 °C · sensação de até 12,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2026
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20263:20:334:45/km2ª metade 2:31 mais lenta (1:39:01 + 1:41:32)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Wales 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN Wales 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN Wales 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 73%
HYROX Madrid 2025HYROXtop 10%
Maratona de Londres 2026Maratonatop 3%
HYROX Barcelona 2026HYROXtop 17%
HYROX Cardiff 2026HYROXtop 14%

De top 40% para top 14% em 11 anos. Na HYROX, você perde em média 5 pontos de top % por ano. No IRONMAN, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWales 16 · 1:13:451:56/100m
  • BikeWorld Championship 18 · 5:54:2530,5 km/hPR
  • CorridaWales 17 · 4:09:135:54/km
  • TransiçõesWorld Championship 1814:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · Maratona de Londres 2026

você 3:20:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:36:25 a 3:16:5840
3:16:58 a 3:57:31 (você)413
3:57:31 a 4:38:04470
4:38:04 a 5:18:36531
5:18:36 a 5:59:09445
5:59:09 a 6:39:42276
6:39:42 a 7:20:15122
7:20:15 a 8:00:4838
8:00:48 a 8:41:2112
8:41:21 a 9:21:542
9:21:54 a 10:02:262
10:02:26 a 10:42:590
10:42:59 a 11:23:320
11:23:32 a 12:04:051

2.352 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:56:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wales 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 13%Corridatop 4%

Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C12:14:20
IRONMAN Wales 201716 °C12:47:35
IRONMAN Wales 201617 °C12:28:47

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido5 provas
  • Espanha2 provas
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:14:2058ª / 80 cat.1.776ª / 2.306 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · F45-49DNS99.999ª / 18 cat.99.999ª / 796 geral
set 2017IRONMAN WalesIRONMAN · F45-4912:47:352ª / 23 cat.487ª / 1.628 geral
set 2016IRONMAN WalesIRONMAN · F40-4412:28:479ª / 32 cat.574ª / 1.593 geral
set 2015IRONMAN WalesIRONMAN · F40-4413:43:0411ª / 28 cat.786ª / 1.552 geral
2026HYROX CardiffHYROX - Thursday · F50-541:19:272ª / 15 cat.237ª / 866 geral
2026HYROX BarcelonaHYROX - Thursday · F50-541:20:402ª / 12 cat.324ª / 1.068 geral
2026Maratona de LondresMass · F50-543:20:3348ª / 2.352 cat.7.173ª / 59.863 geral
2025HYROX MadridHYROX - Friday · F50-541:26:583ª / 30 cat.211ª / 697 geral