Heleen Bij De Vaate · RankMyRace

Provas6em 4 países

Melhor 70.34:42:57Austria St. Polten 2011

Melhor IRONMAN9:29:15Arizona 2010

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:49 · 1:40/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Bike2:35:14 · 34,8 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Corrida1:30:15 · 4:17/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Transições5:39 · +39s vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria St. Polten 11	4:42:57	8ª de 38 na PRO
South Africa 12	5:13:04	25ª de 28 na PRO

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Arizona 2010

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:07:05 · 1:46/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
Bike5:04:39 · 35,5 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Corrida3:12:54 · 4:34/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Transições4:37 · +3s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 10	9:29:15	8ª de 54 na PRO
World Championship 11	10:35:58	24ª de 61 na PRO
Lanzarote 12	10:17:33	3ª de 22 na PRO
Arizona 13	9:47:14	18ª de 75 na PRO

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Arizona 2010	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 40%
IRONMAN 70.3 South Africa 2012	IRONMAN 70.3	top 90%
IRONMAN Lanzarote 2012	IRONMAN	top 14%
IRONMAN Arizona 2013	IRONMAN	top 24%

De top 15% para top 24% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAustria St. Polten 11 · 31:491:40/100m
BikeAustria St. Polten 11 · 2:35:1434,8 km/h
CorridaAustria St. Polten 11 · 1:30:154:17/km
TransiçõesSouth Africa 125:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLanzarote 12 · 1:05:031:43/100m
BikeArizona 10 · 5:04:3935,5 km/h
CorridaArizona 10 · 3:12:544:34/km
TransiçõesArizona 133:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na PRO · IRONMAN Lanzarote 2012

você 10:17:33

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:44:39 a 8:55:18	2
8:55:18 a 9:05:57	2
9:05:57 a 9:16:36	4
9:16:36 a 9:27:15	1
9:27:15 a 9:37:54	2
9:37:54 a 9:48:33	0
9:48:33 a 9:59:12	2
9:59:12 a 10:09:51	2
10:09:51 a 10:20:30 (você)	1
10:20:30 a 10:31:09	0
10:31:09 a 10:41:48	3
10:41:48 a 10:52:27	1
10:52:27 a 11:03:06	0
11:03:06 a 11:13:45	2

22 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 9:45:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2012 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 64% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

Estados Unidos3 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
África do Sul1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2013	IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO	9:47:14	18ª / 75 cat.	106ª / 2.517 geral
mai 2012	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRO	10:17:33	3ª / 22 cat.	94ª / 1.447 geral
jan 2012	IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO	5:13:04	25ª / 28 cat.	126ª / 2.320 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO	10:35:58	24ª / 61 cat.	799ª / 1.773 geral
mai 2011	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO	4:42:57	8ª / 38 cat.	105ª / 1.613 geral
nov 2010	IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO	9:29:15	8ª / 54 cat.	53ª / 2.217 geral