IRONMAN 70.3 New York 2025 · bike até a mediana (−7:45)
Hoje 25ª, passaria a 23ª+2 posições
6:32:27 → 6:24:42 na F45-49 (46 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:42:00Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN15:18:34Florida 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:00:58 · 29,8 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida2:30:11 · 7:07/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 6:50:42 | 23ª de 39 na F40-44 |
| Chattanooga 25 | 5:42:00 | 56ª de 90 na F45-49 |
| New York 25 | 6:32:27 | 25ª de 46 na F45-49 |
| Ohio 26 | 5:55:17 | 17ª de 25 na F45-49 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Florida 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:44 · 2:19/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike7:22:49 · 24,4 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida6:01:44 · 8:34/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições26:18 · +2:02 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 19 | 15:18:34 | 72ª de 102 na F40-44 |
| Lake Placid 21 | 16:06:36 | 49ª de 55 na F40-44 |
| Arizona 22 | 16:11:57 | 81ª de 88 na F40-44 |
| Cozumel 25 | 16:16:38 | 38ª de 39 na F45-49 |
Clima no dia
Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New York 2025 · Para o pódio da F45-49
5:13:33−1:18:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:32:27 (25ª). A maior diferença está em bike (−38:49) e corrida (−34:20).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2026 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 71% para top 68% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 25 · 47:412:31/100mPR
- BikeChattanooga 25 · 3:00:5829,8 km/h
- CorridaNew York 25 · 2:16:066:27/km
- TransiçõesNew York 2512:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:22:372:10/100mPR
- BikeFlorida 19 · 7:22:4924,4 km/h
- CorridaArizona 22 · 5:55:518:26/km
- TransiçõesFlorida 1926:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2025
você 6:32:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:46 a 5:06:58 | 2 |
| 5:06:58 a 5:22:10 | 4 |
| 5:22:10 a 5:37:22 | 3 |
| 5:37:22 a 5:52:35 | 4 |
| 5:52:35 a 6:07:47 | 7 |
| 6:07:47 a 6:22:59 | 2 |
| 6:22:59 a 6:38:11 (você) | 6 |
| 6:38:11 a 6:53:23 | 2 |
| 6:53:23 a 7:08:35 | 5 |
| 7:08:35 a 7:23:47 | 6 |
| 7:23:47 a 7:39:00 | 2 |
| 7:39:00 a 7:54:12 | 0 |
| 7:54:12 a 8:09:24 | 2 |
| 8:09:24 a 8:24:36 | 1 |
46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 50% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2025 | 19 °C | 6:32:27 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2026 | 23 °C | 5:55:17 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 5:42:00 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:50:42 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 15:18:34 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 16:11:57 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 16:06:36 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 16:16:38 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F45-49 | 5:55:17 | 17ª / 25 cat. | 902ª / 1.192 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 16:16:38 | 38ª / 39 cat. | 1.403ª / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · F45-49 | 6:32:27 | 25ª / 46 cat. | 1.463ª / 2.166 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-49 | 5:42:00 | 56ª / 90 cat. | 1.903ª / 2.666 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | DNF | 99.999ª / 43 cat. | 99.999ª / 1.064 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 16:11:57 | 81ª / 88 cat. | 1.900ª / 1.993 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-44 | 16:06:36 | 49ª / 55 cat. | 1.376ª / 1.520 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44 | 6:50:42 | 23ª / 39 cat. | 829ª / 1.222 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | 15:18:34 | 72ª / 102 cat. | 1.901ª / 2.273 geral |