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Hector Larenas

Chile · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

25º de 260 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pucon 2019

Provas21em 5 países
Melhor 70.34:48:00Peru 2019
Melhor IRONMAN10:48:01Brasil 2019

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Peru 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:26 · 1:42/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:31:25 · 35,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:39:54 · 4:44/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições4:15 · −2:37 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pucon 165:19:1668º de 245 na M35-39
Pucon 175:28:2668º de 285 na M35-39
Pucon 185:10:1951º de 282 na M35-39
Buenos Aires 185:09:08101º de 337 na M35-39
Pucon 195:19:2925º de 260 na M40-44
Peru 194:48:0022º de 159 na M40-44
Pucon 225:01:4828º de 276 na M40-44
Pucon 235:29:1282º de 314 na M40-44
Pucon 245:38:1563º de 145 na M45-49
Peru 244:59:3819º de 126 na M45-49
Pucon 255:25:3961º de 171 na M45-49
Valdivia 255:24:5263º de 161 na M45-49
Pucon 265:39:2961º de 166 na M45-49
Puerto Varas 264:56:4414º de 93 na M45-49

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Brasil 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:02 · 1:41/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:29:54 · 32,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida4:02:43 · 5:45/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições11:22 · −1:28 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1411:26:38208º de 347 na M35-39
Cozumel 1512:32:4194º de 206 na M35-39
Brasil 1811:20:08224º de 455 na M35-39
Brasil 1910:48:0186º de 285 na M40-44
Brasil 2311:26:32149º de 288 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pucon 2019 · Para o pódio da M40-44

4:51:22−28:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:29 (25º). A maior diferença está em corrida (−18:09) e bike (−6:18).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 60%
IRONMAN Cozumel 2015IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Pucon 2016IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Pucon 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Pucon 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Pucon 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Peru 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Pucon 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Pucon 2023IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Brasil 2023IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Pucon 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Peru 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Pucon 2025IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Valdivia 2025IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Pucon 2026IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Puerto Varas 2026IRONMAN 70.3top 16%

De top 60% para top 16% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Varas 26 · 13:450:43/100mPR
  • BikePeru 24 · 2:30:1835,9 km/h
  • CorridaPeru 19 · 1:39:544:44/km
  • TransiçõesPeru 194:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 19 · 1:04:021:41/100m
  • BikeBrasil 19 · 5:29:5432,7 km/h
  • CorridaBrasil 19 · 4:02:435:45/km
  • TransiçõesBrasil 188:35

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pucon 2019

você 5:19:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:50 a 4:57:395
4:57:39 a 5:12:2812
5:12:28 a 5:27:17 (você)23
5:27:17 a 5:42:0730
5:42:07 a 5:56:5646
5:56:56 a 6:11:4552
6:11:45 a 6:26:3434
6:26:34 a 6:41:2316
6:41:23 a 6:56:1213
6:56:12 a 7:11:0115
7:11:01 a 7:25:516
7:25:51 a 7:40:405
7:40:40 a 7:55:291
7:55:29 a 8:10:182

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pucon 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 13%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Chile12 provas
  • Brasil4 provas
  • Argentina2 provas
  • Peru2 provas
  • México1 prova

5 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN 70.3 Puerto Varas70.3 · M45-494:56:4414º / 93 cat.209º / 953 geral
jan 2026IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-495:39:2961º / 166 cat.476º / 1.218 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M45-495:24:5263º / 161 cat.651º / 1.470 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49DNF99.999º / 152 cat.99.999º / 991 geral
jan 2025IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-495:25:3961º / 171 cat.379º / 1.238 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-494:59:3819º / 126 cat.193º / 924 geral
jan 2024IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-495:38:1563º / 145 cat.469º / 1.110 geral
mai 2023IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:26:32149º / 288 cat.603º / 1.307 geral
jan 2023IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-445:29:1282º / 314 cat.360º / 1.706 geral
jan 2022IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-445:01:4828º / 276 cat.148º / 1.470 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M40-44DNF99.999º / 79 cat.99.999º / 495 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:48:0186º / 285 cat.346º / 1.285 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-444:48:0022º / 159 cat.144º / 1.008 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-445:19:2925º / 260 cat.259º / 1.589 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M35-395:09:08101º / 337 cat.418º / 1.970 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3911:20:08224º / 455 cat.686º / 1.798 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:10:1951º / 282 cat.201º / 1.473 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:28:2668º / 285 cat.295º / 1.642 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-395:19:1668º / 245 cat.303º / 1.314 geral
nov 2015IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3912:32:4194º / 206 cat.485º / 1.391 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3911:26:38208º / 347 cat.751º / 1.453 geral