IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 · Para o pódio da F35-39
5:12:12−43:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:17 (9ª). A maior diferença está em corrida (−20:04) e bike (−11:38).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:33:56North Carolina 2024
Melhor IRONMAN12:27:02Florida 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:33 · 1:36/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:55:36 · 30,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:55:37 · 5:29/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:10 · −2:40 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Memphis 21 | 6:21:53 | 20ª de 54 na F30-34 |
| Chattanooga 22 | 6:08:51 | 41ª de 124 na F35-39 |
| Gulf Coast 23 | 5:55:17 | 9ª de 37 na F35-39 |
| North Carolina 24 | 5:33:56 | 33ª de 103 na F35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:15 · 2:26/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike5:58:51 · 30,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:39:06 · 6:37/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições16:49 · −1:34 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 22 | 13:26:14 | 34ª de 78 na F35-39 |
| Florida 23 | 12:27:02 | 12ª de 45 na F35-39 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 38% para top 33% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 30:331:36/100mPR
- BikeGulf Coast 23 · 2:49:1131,9 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:55:375:29/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 237:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 22 · 57:261:31/100m
- BikeFlorida 23 · 5:58:5130,1 km/hPR
- CorridaFlorida 23 · 4:39:066:37/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2214:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023
você 5:55:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:26 a 4:48:39 | 1 |
| 4:48:39 a 5:04:51 | 1 |
| 5:04:51 a 5:21:04 | 1 |
| 5:21:04 a 5:37:17 | 1 |
| 5:37:17 a 5:53:29 | 4 |
| 5:53:29 a 6:09:42 (você) | 7 |
| 6:09:42 a 6:25:55 | 3 |
| 6:25:55 a 6:42:07 | 1 |
| 6:42:07 a 6:58:20 | 4 |
| 6:58:20 a 7:14:32 | 3 |
| 7:14:32 a 7:30:45 | 4 |
| 7:30:45 a 7:46:58 | 2 |
| 7:46:58 a 8:03:10 | 2 |
| 8:03:10 a 8:19:23 | 3 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:33:56 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:21:53 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 5:55:17 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 6:08:51 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-39 | 5:33:56 | 33ª / 103 cat. | 872ª / 2.552 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39 | 12:27:02 | 12ª / 45 cat. | 729ª / 1.794 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F35-39 | 5:55:17 | 9ª / 37 cat. | 457ª / 1.214 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-39 | 13:26:14 | 34ª / 78 cat. | 758ª / 1.497 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39 | 6:08:51 | 41ª / 124 cat. | 1.175ª / 2.705 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F30-34 | 6:21:53 | 20ª / 54 cat. | 643ª / 1.533 geral |