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Heather Grier

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1ª de 114 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Ohio 2021

Provas31em 4 países
Melhor 70.35:00:49Ohio 2021
Melhor IRONMAN11:10:02Louisville 2018
Melhor maratona4:03:57Chicago 2010 · 5:47/km

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Ohio 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:42 · 2:05/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:27:22 · 36,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:48:05 · 5:07/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:40 · −4:04 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 135:35:2712ª de 76 na F35-39
St. Croix 146:16:328ª de 17 na F35-39
Muskoka 145:36:122ª de 44 na F35-39
World Championship 155:32:3154ª de 126 na F35-39
Arizona 155:34:104ª de 64 na F35-39
Muncie 175:06:536ª de 105 na F40-44
World Championship 175:28:2456ª de 227 na F40-44
Wisconsin 185:28:338ª de 80 na F40-44
Muncie 185:14:106ª de 96 na F40-44
St. George 195:35:0917ª de 91 na F40-44
Muncie 195:06:258ª de 98 na F40-44
Gulf Coast 215:08:096ª de 55 na F40-44
Ohio 215:00:491ª de 114 na F40-44
Ohio 225:24:345ª de 61 na F45-49
World Championship 225:52:26107ª de 259 na F45-49
Des Moines 245:25:183ª de 51 na F45-49
Des Moines 255:22:363ª de 41 na F45-49
Louisville 255:27:295ª de 36 na F45-49
Wisconsin 265:29:381ª de 35 na F45-49

Clima no dia

Ohio 2021 (07–15h): 22,7 a 29,0 °C · sensação de até 33,7 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Louisville 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:37 · 0:25/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike6:01:53 · 29,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida4:29:56 · 6:24/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições22:36 · −8:43 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1412:07:0127ª de 120 na F35-39
Louisville 1611:36:3116ª de 125 na F35-39
Louisville 1811:10:0210ª de 113 na F40-44
Wisconsin 1911:42:4612ª de 79 na F40-44
Chattanooga 2111:12:327ª de 115 na F40-44
Des Moines 2211:56:436ª de 28 na F45-49
Wisconsin 2413:09:1214ª de 41 na F45-49

Clima no dia

Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2010
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2013IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2014IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Muncie 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Wisconsin 2019IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Chattanooga 2021IRONMANtop 7%
IRONMAN Des Moines 2022IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Wisconsin 2024IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Louisville 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2026IRONMAN 70.3top 3%

De top 16% para top 3% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 14 · 35:031:51/100m
  • BikeOhio 21 · 2:27:2236,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 17 · 1:46:325:03/km
  • TransiçõesSt. Croix 143:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 18 · 15:370:25/100m
  • BikeChattanooga 21 · 5:41:1831,6 km/h
  • CorridaWisconsin 19 · 4:07:585:53/km
  • TransiçõesArizona 147:33

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Ohio 2021

você 5:00:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:00:49 a 5:15:04 (você)5
5:15:04 a 5:29:187
5:29:18 a 5:43:338
5:43:33 a 5:57:479
5:57:47 a 6:12:0213
6:12:02 a 6:26:1611
6:26:16 a 6:40:3115
6:40:31 a 6:54:4514
6:54:45 a 7:09:007
7:09:00 a 7:23:146
7:23:14 a 7:37:297
7:37:29 a 7:51:436
7:51:43 a 8:05:584
8:05:58 a 8:20:122

114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 1%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:52:26
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201819 °C5:28:33
IRONMAN 70.3 Des Moines 202522 °C5:22:36
IRONMAN 70.3 Muncie 201723 °C5:06:53
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202624 °C5:29:38
IRONMAN 70.3 Des Moines 202426 °C5:25:18
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C5:08:09
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C5:28:24
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C5:00:49
IRONMAN 70.3 Muncie 201929 °C5:06:25
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C5:34:10
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C5:24:34
IRONMAN 70.3 Louisville 202531 °C5:27:29
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:14:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201816 °C11:10:02
IRONMAN Wisconsin 201920 °C11:42:46
IRONMAN Louisville 201622 °C11:36:31
IRONMAN Wisconsin 202423 °C13:09:12
IRONMAN Chattanooga 202125 °C11:12:32
IRONMAN Des Moines 202231 °C11:56:43

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos27 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

4 países · 31 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

31 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F45-495:29:381ª / 35 cat.193ª / 1.651 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F45-495:27:295ª / 36 cat.212ª / 958 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F45-49DNF99.999ª / 28 cat.99.999ª / 700 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F45-495:22:363ª / 41 cat.210ª / 1.000 geral
set 2024IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-4913:09:1214ª / 41 cat.459ª / 1.200 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F45-495:25:183ª / 51 cat.291ª / 1.269 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:52:26107ª / 259 cat.905ª / 1.825 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F45-495:24:345ª / 61 cat.219ª / 1.329 geral
jun 2022IRONMAN Des MoinesIRONMAN · F45-4911:56:436ª / 28 cat.198ª / 867 geral
set 2021IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-4411:12:327ª / 115 cat.160ª / 1.852 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-445:00:491ª / 114 cat.145ª / 1.816 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-445:08:096ª / 55 cat.194ª / 1.291 geral
set 2019IRONMAN WisconsinIRONMAN · F40-4411:42:4612ª / 79 cat.322ª / 1.813 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:06:258ª / 98 cat.151ª / 1.417 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-445:35:0917ª / 91 cat.653ª / 2.195 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-4411:10:0210ª / 113 cat.427ª / 2.036 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:14:106ª / 96 cat.178ª / 1.400 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-445:28:338ª / 80 cat.228ª / 1.578 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:28:2456ª / 227 cat.399ª / 1.433 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:06:536ª / 105 cat.220ª / 1.414 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44DNF99.999ª / 66 cat.99.999ª / 1.055 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-3911:36:3116ª / 125 cat.502ª / 2.427 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F35-395:34:104ª / 64 cat.159ª / 1.071 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:32:3154ª / 126 cat.1.419ª / 2.273 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-3912:07:0127ª / 120 cat.652ª / 2.390 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-395:36:122ª / 44 cat.185ª / 895 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · F35-396:16:328ª / 17 cat.276ª / 448 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-395:35:2712ª / 76 cat.337ª / 1.173 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · F35-394:27:34—19.462ª / 38.879 geral
2010Maratona de ChicagoMaratona · F30-344:03:57—9.039ª / 36.087 geral
2009Maratona de ChicagoMaratona · F30-345:38:26—30.261ª / 33.698 geral