IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 · Para o pódio da F30-34
5:34:18−24:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:49 (7ª). A maior diferença está em bike (−23:59) e natação (−1:49).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:58:49Yeppoon 2013
Melhor IRONMAN14:39:41Cairns 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Yeppoon 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:57 · 1:57/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike3:15:36 · 27,6 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:01:20 · 5:45/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições4:56 · −2:00 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 6:05:08 | 107ª de 26 na F30-34 |
| Asia-Pacific Auckland 13 | 5:59:37 | 29ª de 33 na F30-34 |
| Yeppoon 13 | 5:58:49 | 7ª de 16 na F30-34 |
| Sunshine Coast 13 | 5:59:03 | 52ª de 64 na F30-34 |
Clima no dia
Yeppoon 2013 (07–15h): 17,7 a 25,1 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:37 · 2:25/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike7:20:46 · 24,5 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Corrida5:33:01 · 7:53/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições14:17 · +1:32 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 14:39:41 | 120ª de 26 na F30-34 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 14:41:25 | 60ª de 63 na F30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
De top 100% para top 82% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 327 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoYeppoon 13 · 36:571:57/100m
- BikeSunshine Coast 13 · 3:02:2629,6 km/hPR
- CorridaYeppoon 13 · 2:01:205:45/km
- TransiçõesAsia-Pacific Auckland 133:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 45:031:11/100mPR
- BikeCairns 12 · 7:20:4624,5 km/h
- CorridaCairns 12 · 5:33:017:53/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 1314:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013
você 5:58:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:12:42 a 5:23:37 | 2 |
| 5:23:37 a 5:34:32 | 1 |
| 5:34:32 a 5:45:26 | 1 |
| 5:45:26 a 5:56:21 | 2 |
| 5:56:21 a 6:07:16 (você) | 3 |
| 6:07:16 a 6:18:11 | 1 |
| 6:18:11 a 6:29:06 | 1 |
| 6:29:06 a 6:40:00 | 0 |
| 6:40:00 a 6:50:55 | 0 |
| 6:50:55 a 7:01:50 | 1 |
| 7:01:50 a 7:12:45 | 0 |
| 7:12:45 a 7:23:39 | 0 |
| 7:23:39 a 7:34:34 | 2 |
| 7:34:34 a 7:45:29 | 2 |
16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 37% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 6:05:08 |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013 | 23 °C | 5:59:37 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 5:58:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34 | 5:59:03 | 52ª / 64 cat. | 1.088ª / 1.367 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · F30-34 | 5:58:49 | 7ª / 16 cat. | 277ª / 414 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 14:41:25 | 60ª / 63 cat. | 1.778ª / 1.835 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · F30-34 | 5:59:37 | 29ª / 33 cat. | 609ª / 821 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · F30-34 | 6:05:08 | 107ª / 26 cat. | 506ª / 612 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-34 | 14:39:41 | 120ª / 26 cat. | 687ª / 753 geral |