IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · corrida até a mediana (−2:40)
Hoje 84º, passaria a 77º+7 posições
5:24:58 → 5:22:18 na M40-44 (164 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:24:58Shepparton 2013
Melhor IRONMAN12:47:21Melbourne 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:40 · 1:56/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:43:58 · 32,9 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:59:06 · 5:39/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições5:14 · −24s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 5:35:52 | 68º de 110 na M40-44 |
| Shepparton 12 | 5:26:41 | 98º de 158 na M40-44 |
| Cairns 13 | 5:53:56 | 82º de 133 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 5:24:58 | 84º de 164 na M40-44 |
| Cairns 19 | 6:39:14 | 73º de 95 na M45-49 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Melbourne 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:14 · 2:07/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:13:29 · 28,9 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida5:00:59 · 7:08/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições12:39 · +1:19 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da M40-44
4:30:04−54:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:58 (84º). A maior diferença está em corrida (−29:56) e bike (−16:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2013 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 62% para top 77% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 13 · 36:401:56/100m
- BikeCairns 12 · 2:43:1933,1 km/h
- CorridaShepparton 12 · 1:55:325:29/km
- TransiçõesShepparton 124:14
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 5:24:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:03 a 4:19:02 | 1 |
| 4:19:02 a 4:33:02 | 2 |
| 4:33:02 a 4:47:01 | 13 |
| 4:47:01 a 5:01:01 | 23 |
| 5:01:01 a 5:15:00 | 27 |
| 5:15:00 a 5:29:00 (você) | 27 |
| 5:29:00 a 5:42:59 | 14 |
| 5:42:59 a 5:56:58 | 24 |
| 5:56:58 a 6:10:58 | 10 |
| 6:10:58 a 6:24:57 | 8 |
| 6:24:57 a 6:38:57 | 8 |
| 6:38:57 a 6:52:56 | 1 |
| 6:52:56 a 7:06:56 | 4 |
| 7:06:56 a 7:20:55 | 2 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 49% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 5:35:52 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 6:39:14 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:24:58 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:26:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:39:14 | 73º / 95 cat. | 625º / 860 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 241 cat. | 99.999º / 1.736 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 12:47:21 | 296º / 374 cat. | 1.453º / 1.867 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 723 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:24:58 | 84º / 164 cat. | 515º / 1.061 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:53:56 | 82º / 133 cat. | 507º / 943 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:26:41 | 98º / 158 cat. | 449º / 917 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:35:52 | 68º / 110 cat. | 339º / 805 geral |