IRONMAN 70.3 Goa 2022 · natação até a mediana (−14:59)
Hoje 64º, passaria a 51º+13 posições
7:17:46 → 7:02:47 na M35-39 (127 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.36:24:47Bahrain 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:45 · 2:47/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike3:08:12 · 28,7 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida2:06:58 · 6:01/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições16:51 · +7:24 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 22 | 7:17:46 | 64º de 127 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 6:24:47 | 143º de 175 na M35-39 |
| Phu Quoc 24 | 7:07:14 | 63º de 94 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Para o pódio da M35-39
4:45:23−2:32:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:17:46 (64º). A maior diferença está em bike (−58:22) e corrida (−42:54).
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 51%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 7:17:46, você seria 58º de 130 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
De top 51% para top 68% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 23 · 52:452:47/100m
- BikeBahrain 23 · 3:08:1228,7 km/h
- CorridaBahrain 23 · 2:06:586:01/km
- TransiçõesBahrain 2316:51
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2022
você 7:17:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:41 a 4:56:59 | 3 |
| 4:56:59 a 5:13:18 | 0 |
| 5:13:18 a 5:29:36 | 2 |
| 5:29:36 a 5:45:54 | 3 |
| 5:45:54 a 6:02:12 | 4 |
| 6:02:12 a 6:18:31 | 10 |
| 6:18:31 a 6:34:49 | 11 |
| 6:34:49 a 6:51:07 | 6 |
| 6:51:07 a 7:07:26 | 14 |
| 7:07:26 a 7:23:44 (você) | 16 |
| 7:23:44 a 7:40:02 | 16 |
| 7:40:02 a 7:56:20 | 17 |
| 7:56:20 a 8:12:39 | 15 |
| 8:12:39 a 8:28:57 | 10 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:17:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 7:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 6:24:47 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | 31 °C | 7:07:14 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein1 prova
Índia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M35-39 | 7:07:14 | 63º / 94 cat. | 342º / 490 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:24:47 | 143º / 175 cat. | 790º / 1.007 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 7:17:46 | 64º / 127 cat. | 314º / 659 geral |