IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · Para o pódio da M35-39
4:32:25−21:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:03 (9º). A maior diferença está em corrida (−9:12) e bike (−7:16).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:54:03Ireland Cork 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:23 · 1:33/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:43:41 · 33,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:31:59 · 4:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:01 · −2:19 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 19 | 5:35:48 | 43º de 166 na M35-39 |
| Ireland Cork 22 | 5:11:01 | 12º de 134 na M35-39 |
| Ireland Cork 23 | 4:54:03 | 9º de 154 na M35-39 |
Clima no dia
Ireland Cork 2023 (07–15h): 14,2 a 19,2 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 25 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 26% para top 6% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 18:490:59/100m
- BikeIreland Cork 23 · 2:43:4133,0 km/hPR
- CorridaIreland Cork 23 · 1:31:594:22/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 198:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023
você 4:54:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:00 a 4:38:17 | 4 |
| 4:38:17 a 4:52:34 | 3 |
| 4:52:34 a 5:06:51 (você) | 11 |
| 5:06:51 a 5:21:08 | 22 |
| 5:21:08 a 5:35:25 | 19 |
| 5:35:25 a 5:49:42 | 22 |
| 5:49:42 a 6:03:59 | 21 |
| 6:03:59 a 6:18:15 | 14 |
| 6:18:15 a 6:32:32 | 13 |
| 6:32:32 a 6:46:49 | 14 |
| 6:46:49 a 7:01:06 | 5 |
| 7:01:06 a 7:15:23 | 3 |
| 7:15:23 a 7:29:40 | 2 |
| 7:29:40 a 7:43:57 | 1 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2023 | 19 °C | 4:54:03 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:35:48 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:11:01 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M35-39 | 4:54:03 | 9º / 154 cat. | 81º / 1.238 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M35-39 | 5:11:01 | 12º / 134 cat. | 95º / 1.018 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:35:48 | 43º / 166 cat. | 182º / 1.028 geral |