IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · Para o pódio da M45-49
4:25:08−36:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:35 (43º). A maior diferença está em bike (−16:47) e corrida (−10:37).
Provas9em 8 países
Melhor 70.34:56:23Turkey 2022
Melhor IRONMAN11:54:50Maastricht Limburg 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:05 · 1:54/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:27:35 · 36,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:44:53 · 4:58/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:50 · −1:44 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 17 | 5:33:24 | 77º de 205 na M40-44 |
| Luxembourg 18 | 5:01:35 | 43º de 204 na M45-49 |
| Marbella 19 | 5:24:15 | 74º de 258 na M45-49 |
| Duisburg 21 | 5:08:49 | 38º de 144 na M45-49 |
| Turkey 22 | 4:56:23 | 35º de 107 na M45-49 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:48:35 | 63º de 118 na M50-54 |
| Porec 24 | 5:23:44 | 54º de 139 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maastricht Limburg 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:51 · 2:00/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike5:53:59 · 30,5 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:34:48 · 6:31/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições10:12 · −3:02 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Maastricht Limburg 2017 (07–22h): 11,3 a 20,9 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:01:35, você seria 27º de 150 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 38% para top 39% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 33:251:46/100mPR
- BikeTurkey 22 · 2:27:3536,6 km/h
- CorridaMarbella 19 · 1:38:374:40/km
- TransiçõesLuxembourg 186:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018
você 5:01:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:26 a 4:33:52 | 8 |
| 4:33:52 a 4:48:18 | 17 |
| 4:48:18 a 5:02:44 (você) | 25 |
| 5:02:44 a 5:17:10 | 27 |
| 5:17:10 a 5:31:36 | 34 |
| 5:31:36 a 5:46:02 | 25 |
| 5:46:02 a 6:00:29 | 24 |
| 6:00:29 a 6:14:55 | 17 |
| 6:14:55 a 6:29:21 | 12 |
| 6:29:21 a 6:43:47 | 6 |
| 6:43:47 a 6:58:13 | 2 |
| 6:58:13 a 7:12:39 | 4 |
| 7:12:39 a 7:27:05 | 2 |
| 7:27:05 a 7:41:31 | 1 |
204 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 5:08:49 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:23:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:56:23 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:48:35 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
Turquia1 prova
8 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 1.853 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:23:44 | 54º / 139 cat. | 592º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M50-54 | 5:48:35 | 63º / 118 cat. | 543º / 1.007 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:56:23 | 35º / 107 cat. | 272º / 932 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 5:08:49 | 38º / 144 cat. | 398º / 1.375 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:24:15 | 74º / 258 cat. | 540º / 1.704 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:01:35 | 43º / 204 cat. | 413º / 1.587 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M40-44 | 11:54:50 | 90º / 170 cat. | 503º / 993 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 5:33:24 | 77º / 205 cat. | 591º / 1.546 geral |