IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Para o pódio da M18-24
4:20:20−28:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:26 (7º). A maior diferença está em bike (−21:31) e natação (−2:43).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:47:28Puerto Rico 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Puerto Rico 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:38 · 1:40/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:34:36 · 34,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:35:31 · 4:32/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições5:43 · −1:50 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 19 | 4:47:28 | 5º de 17 na M18-24 |
| Connecticut 19 | 4:48:26 | 7º de 45 na M18-24 |
| Lake Placid 19 | 5:32:02 | 12º de 59 na M18-24 |
| Timberman 21 | 5:01:07 | 14º de 45 na M25-29 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:50:07 | 39º de 129 na M25-29 |
| North Carolina 22 | 5:28:11 | 55º de 139 na M25-29 |
Clima no dia
Puerto Rico 2019 (07–15h): 20,7 a 30,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 30% para top 40% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 13:140:42/100m
- BikePuerto Rico 19 · 2:34:3634,9 km/h
- CorridaPuerto Rico 19 · 1:35:314:32/km
- TransiçõesTimberman 215:22
Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019
você 4:48:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:53 a 4:25:18 | 3 |
| 4:25:18 a 4:40:43 | 0 |
| 4:40:43 a 4:56:07 (você) | 10 |
| 4:56:07 a 5:11:32 | 4 |
| 5:11:32 a 5:26:57 | 4 |
| 5:26:57 a 5:42:22 | 3 |
| 5:42:22 a 5:57:47 | 1 |
| 5:57:47 a 6:13:11 | 4 |
| 6:13:11 a 6:28:36 | 1 |
| 6:28:36 a 6:44:01 | 4 |
| 6:44:01 a 6:59:26 | 1 |
| 6:59:26 a 7:14:50 | 3 |
| 7:14:50 a 7:30:15 | 4 |
| 7:30:15 a 7:45:40 | 3 |
45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:32:02 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:01:07 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:28:11 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:48:26 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:50:07 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2019 | 31 °C | 4:47:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Porto Rico1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:28:11 | 55º / 139 cat. | 569º / 2.015 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M25-29 | 5:50:07 | 39º / 129 cat. | 329º / 1.480 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29 | 5:01:07 | 14º / 45 cat. | 97º / 678 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M18-24 | 5:32:02 | 12º / 59 cat. | 200º / 1.662 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M18-24 | 4:48:26 | 7º / 45 cat. | 185º / 1.859 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M18-24 | 4:47:28 | 5º / 17 cat. | 39º / 755 geral |