IRONMAN Copenhagen 2023 · Para o pódio da M50-54
9:38:40−1:26:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:04:46 (56º). A maior diferença está em bike (−1:00:31) e corrida (−32:21).
Provas9em 3 países
Melhor 70.35:19:55Lahti 2023
Melhor IRONMAN11:04:46Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:40 · 2:15/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:48:30 · 32,0 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:37:44 · 4:38/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições11:00 · −6s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 5:27:42 | 74º de 205 na M45-49 |
| Finland 21 | 5:52:24 | 54º de 96 na M50-54 |
| Lahti 23 | 5:19:55 | 39º de 95 na M50-54 |
| Tallinn 25 | 5:46:17 | 24º de 40 na M55-59 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:44 · 2:01/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:41:43 · 31,6 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:55:50 · 5:35/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:28 · −4:03 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 18 | 12:36:34 | 116º de 149 na M45-49 |
| Tallinn 19 | 11:58:00 | 69º de 118 na M45-49 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 11:58:36 | 36º de 80 na M50-54 |
| Tallinn 22 | 11:37:24 | 28º de 68 na M50-54 |
| Copenhagen 23 | 11:04:46 | 56º de 227 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 11:04:46, você seria 27º de 129 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 37% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFinland 21 · 41:232:11/100m
- BikeLahti 23 · 2:48:3032,0 km/h
- CorridaLahti 23 · 1:37:444:38/km
- TransiçõesFinland 2110:29
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 23 · 1:16:442:01/100mPR
- BikeTallinn 22 · 5:40:3131,7 km/h
- CorridaCopenhagen 23 · 3:55:505:35/kmPR
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 2110:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2023
você 11:04:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:56:19 a 9:23:56 | 1 |
| 9:23:56 a 9:51:33 | 5 |
| 9:51:33 a 10:19:11 | 15 |
| 10:19:11 a 10:46:48 | 17 |
| 10:46:48 a 11:14:25 (você) | 30 |
| 11:14:25 a 11:42:02 | 29 |
| 11:42:02 a 12:09:40 | 27 |
| 12:09:40 a 12:37:17 | 24 |
| 12:37:17 a 13:04:54 | 28 |
| 13:04:54 a 13:32:31 | 15 |
| 13:32:31 a 14:00:08 | 11 |
| 14:00:08 a 14:27:46 | 12 |
| 14:27:46 a 14:55:23 | 8 |
| 14:55:23 a 15:23:00 | 5 |
227 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:46:17 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 5:27:42 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 5:19:55 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 5:52:24 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 11:58:00 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 11:58:36 |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 11:04:46 |
| IRONMAN Tallinn 2022 | 22 °C | 11:37:24 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 12:36:34 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia4 provas
Finlândia4 provas
Dinamarca1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M55-59 | 5:46:17 | 24º / 40 cat. | 575º / 1.150 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:04:46 | 56º / 227 cat. | 737º / 1.937 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M50-54 | 5:19:55 | 39º / 95 cat. | 364º / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 11:37:24 | 28º / 68 cat. | 279º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M50-54 | 11:58:36 | 36º / 80 cat. | 359º / 655 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M50-54 | 5:52:24 | 54º / 96 cat. | 523º / 839 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 11:58:00 | 69º / 118 cat. | 462º / 794 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 12:36:34 | 116º / 149 cat. | 813º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M45-49 | 5:27:42 | 74º / 205 cat. | 511º / 1.397 geral |