IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · natação até a mediana (−7:06)
Hoje 61º, passaria a 51º+10 posições
5:42:53 → 5:35:47 na M40-44 (204 atletas).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:41:48Chattanooga 2022
Melhor maratona2:50:49Londres 2022 · 4:03/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:14 · 2:17/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike2:57:13 · 30,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:45:55 · 5:01/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições15:26 · +3:20 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 19 | 5:42:53 | 61º de 204 na M40-44 |
| Chattanooga 22 | 5:41:48 | 96º de 264 na M40-44 |
| St. George 23 | 7:02:04 | 156º de 186 na M40-44 |
Clima no dia
Chattanooga 2022 (07–15h): 18,9 a 28,9 °C · sensação de até 31,1 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2021
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20143:02:554:20/km
- Chicago 20182:59:074:15/km
- Chicago 20212:54:214:08/km
- Londres 20222:50:494:03/km2ª metade 41s mais lenta (1:25:04 + 1:25:45)
- Nova York 20173:06:134:25/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · Para o pódio da M40-44
4:47:15−55:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:53 (61º). A maior diferença está em bike (−23:32) e natação (−19:24).
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:42:53, você seria 28º de 153 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 30% para top 84% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 22 · 43:142:17/100m
- BikeCozumel 19 · 2:55:2930,8 km/h
- CorridaChattanooga 22 · 1:45:555:01/km
- TransiçõesCozumel 1911:16
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2022
você 2:50:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:07 a 2:48:56 | 167 |
| 2:48:56 a 3:16:45 (você) | 521 |
| 3:16:45 a 3:44:34 | 615 |
| 3:44:34 a 4:12:23 | 697 |
| 4:12:23 a 4:40:12 | 649 |
| 4:40:12 a 5:08:01 | 488 |
| 5:08:01 a 5:35:50 | 321 |
| 5:35:50 a 6:03:39 | 180 |
| 6:03:39 a 6:31:28 | 93 |
| 6:31:28 a 6:59:17 | 39 |
| 6:59:17 a 7:27:06 | 20 |
| 7:27:06 a 7:54:55 | 11 |
| 7:54:55 a 8:22:44 | 5 |
| 8:22:44 a 8:50:33 | 3 |
3.809 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 7:02:04 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:41:48 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | 32 °C | 5:42:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Reino Unido1 prova
México1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 7:02:04 | 156º / 186 cat. | 1.134º / 1.471 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:41:48 | 96º / 264 cat. | 731º / 2.705 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:42:53 | 61º / 204 cat. | 372º / 1.495 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:06:13 | — | 1.498º / 50.641 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:50:49 | 203º / 3.809 cat. | 904º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:54:21 | — | 437º / 26.081 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:59:07 | — | 1.213º / 44.551 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:02:55 | — | 1.227º / 40.606 geral |