IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · natação até a mediana (−13:14)
Hoje 35º, passaria a 19º+16 posições
4:59:55 → 4:46:41 na M30-34 (225 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:59:55Costa Rica 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:53 · 2:50/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike2:25:22 · 37,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:35:33 · 4:32/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:07 · −1:39 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 15 | 5:26:28 | 118º de 310 na M30-34 |
| Panama 16 | 5:01:35 | 35º de 150 na M30-34 |
| Costa Rica 17 | 4:59:55 | 35º de 225 na M30-34 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Para o pódio da M30-34
4:21:29−38:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:55 (35º). A maior diferença está em natação (−24:07) e bike (−9:01).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 39% para top 16% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 16 · 31:161:39/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:25:2237,1 km/hPR
- CorridaCosta Rica 17 · 1:35:334:32/kmPR
- TransiçõesCosta Rica 175:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017
você 4:59:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:43 a 4:23:07 | 3 |
| 4:23:07 a 4:40:31 | 9 |
| 4:40:31 a 4:57:54 | 19 |
| 4:57:54 a 5:15:18 (você) | 28 |
| 5:15:18 a 5:32:42 | 33 |
| 5:32:42 a 5:50:06 | 34 |
| 5:50:06 a 6:07:30 | 35 |
| 6:07:30 a 6:24:53 | 22 |
| 6:24:53 a 6:42:17 | 12 |
| 6:42:17 a 6:59:41 | 15 |
| 6:59:41 a 7:17:05 | 9 |
| 7:17:05 a 7:34:28 | 3 |
| 7:34:28 a 7:51:52 | 1 |
| 7:51:52 a 8:09:16 | 2 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 4:59:55 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:26:28 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:01:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Costa Rica1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M30-34 | 4:59:55 | 35º / 225 cat. | 160º / 1.435 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:01:35 | 35º / 150 cat. | 177º / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 5:26:28 | 118º / 310 cat. | 618º / 2.316 geral |