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Harold Baco

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

42º de 315 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

Provas8em 4 países
Melhor 70.36:10:37Philippines 2017
Melhor IRONMAN12:13:40Calella-Barcelona 2025

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Philippines 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:53 · 3:22/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:46:36 · 32,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida2:09:19 · 6:08/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições10:49 · −1:08 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

Philippines 2017 (07–15h): 24,2 a 28,2 °C · sensação de até 34,4 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 8,7 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:32:27 · 2:26/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Bike6:05:01 · 29,6 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Corrida4:20:46 · 6:11/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições15:25 · +3:01 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 1813:48:1368º de 232 na M40-44
Western Australia 1913:38:17112º de 162 na M40-44
Western Australia 2212:49:2291º de 144 na M45-49
Australia 2412:51:0153º de 89 na M45-49
Western Australia 2414:12:5687º de 109 na M45-49
World Championship 2514:55:01300º de 318 na M45-49
Calella-Barcelona 2512:13:40206º de 298 na M45-49

Clima no dia

Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Para o pódio da M40-44

5:09:27−1:01:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:10:37 (42º). A maior diferença está em natação (−24:38) e corrida (−20:56).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 30%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 70%
IRONMAN Western Australia 2022IRONMANtop 64%
IRONMAN Australia 2024IRONMANtop 60%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 80%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 95%
IRONMAN Calella-Barcelona 2025IRONMANtop 70%

De top 14% para top 70% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 24 · 1:24:052:13/100m
  • BikeCalella-Barcelona 25 · 6:05:0129,6 km/hPR
  • CorridaCalella-Barcelona 25 · 4:20:466:11/kmPR
  • TransiçõesAustralia 2413:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

você 6:10:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:57:51 a 5:15:036
5:15:03 a 5:32:153
5:32:15 a 5:49:276
5:49:27 a 6:06:3919
6:06:39 a 6:23:51 (você)24
6:23:51 a 6:41:0331
6:41:03 a 6:58:1651
6:58:16 a 7:15:2834
7:15:28 a 7:32:4041
7:32:40 a 7:49:5232
7:49:52 a 8:07:0424
8:07:04 a 8:24:1629
8:24:16 a 8:41:2812
8:41:28 a 8:58:403

315 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:06:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 53%Biketop 10%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Calella-Barcelona 202520 °C12:13:40
IRONMAN Australia 202420 °C12:51:01
IRONMAN Western Australia 202422 °C14:12:56
IRONMAN Western Australia 202222 °C12:49:22
IRONMAN World Championship 202524 °C14:55:01
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C13:48:13
IRONMAN Western Australia 201931 °C13:38:17

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas
  • Filipinas2 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-4912:13:40206º / 298 cat.1.590º / 2.434 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4914:55:01300º / 318 cat.2.122º / 2.317 geral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4914:12:5687º / 109 cat.893º / 1.115 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4912:51:0153º / 89 cat.527º / 921 geral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4912:49:2291º / 144 cat.689º / 1.075 geral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4413:38:17112º / 162 cat.772º / 1.157 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44DNS99.999º / 253 cat.99.999º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4413:48:1368º / 232 cat.355º / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44DNS99.999º / 208 cat.99.999º / 1.067 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:10:3742º / 315 cat.292º / 1.622 geral