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Harmen JANS

Bélgica · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

2.412º de 15.118 na M18-39 · Maratona de Londres 2025

Provas10em 6 países
Melhor 70.35:21:09World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:41:31Mallorca 2022
Melhor maratona3:14:24Londres 2025 · 4:36/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 495 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:20 · 2:26/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
  • Bike2:43:02 · 33,1 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Corrida1:39:35 · 4:43/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições12:12 · +2:46 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 195:28:0467º de 115 na M30-34
Kraichgau 235:40:14160º de 246 na M35-39
World Championship 235:21:09438º de 496 na M35-39

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Mallorca 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:54 · 2:08/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
  • Bike5:30:36 · 32,7 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida3:35:49 · 5:07/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições14:11 · +45s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vitoria-Gasteiz 1911:08:5590º de 173 na M30-34
Mallorca 2210:41:3124º de 48 na M30-34
Wisconsin 2213:29:5835º de 104 na M30-34
Hamburg 2311:41:09158º de 239 na M35-39

Clima no dia

Mallorca 2022 (07–22h): 13,3 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 46% · vento até 22 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: concluída em 2025
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Wisconsin 2022 · natação até a mediana (−18:34)

Hoje 35º, passaria a 34º+1 posição

13:29:58 → 13:11:24 na M30-34 (104 atletas).

IRONMAN Wisconsin 2022 · Para o pódio da M30-34

10:47:39−2:42:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:29:58 (35º). A maior diferença está em bike (−1:13:56) e corrida (−53:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2019IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 53%
IRONMAN Mallorca 2022IRONMANtop 50%
IRONMAN Wisconsin 2022IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 67%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 89%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 16%

De top 59% para top 16% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 19 · 38:462:02/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:43:0233,1 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:39:354:43/kmPR
  • TransiçõesGeelong 197:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 19 · 1:17:392:03/100m
  • BikeMallorca 22 · 5:30:3632,7 km/h
  • CorridaMallorca 22 · 3:35:495:07/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 199:40

Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2025

você 3:14:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:16:52 a 2:49:41973
2:49:41 a 3:22:31 (você)1.996
3:22:31 a 3:55:202.926
3:55:20 a 4:28:103.181
4:28:10 a 5:00:592.637
5:00:59 a 5:33:491.691
5:33:49 a 6:06:38901
6:06:38 a 6:39:27480
6:39:27 a 7:12:17194
7:12:17 a 7:45:0677
7:45:06 a 8:17:5649
8:17:56 a 8:50:455
8:50:45 a 9:23:353
9:23:35 a 9:56:245

15.118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:11:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Wisconsin 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 97%Biketop 46%Corridatop 23%

Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 202215 °C13:29:58
IRONMAN Hamburg 202321 °C11:41:09
IRONMAN Mallorca 202224 °C10:41:31
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C11:08:55

Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Espanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Reino Unido1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:21:09438º / 496 cat.2.623º / 3.322 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3911:41:09158º / 239 cat.1.215º / 2.025 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-395:40:14160º / 246 cat.1.116º / 1.974 geral
set 2022IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3413:29:5835º / 104 cat.308º / 1.023 geral
mai 2022IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-3410:41:3124º / 48 cat.116º / 321 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-3411:08:5590º / 173 cat.680º / 1.602 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-345:28:0467º / 115 cat.467º / 1.007 geral
2025Maratona de LondresMass · M18-393:14:242.412º / 15.118 cat.5.238º / 56.744 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M35-393:26:381.497º / 4.496 cat.8.520º / 43.046 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:31:08—7.350º / 39.261 geral