IRONMAN 70.3 Poznan 2025 · Para o pódio da M50-54
4:26:17−17:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:59 (5º). A maior diferença está em bike (−13:24) e natação (−1:52).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:43:59Poznan 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Poznan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:31 · 1:58/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:24:15 · 37,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:34:54 · 4:30/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:19 · −3:57 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 22 | 4:58:50 | 22º de 232 na M50-54 |
| Switzerland 22 | 5:39:11 | 53º de 165 na M50-54 |
| Luxembourg 23 | 5:18:43 | 32º de 182 na M50-54 |
| Erkner 23 | 4:47:19 | 14º de 133 na M50-54 |
| Poznan 25 | 4:43:59 | 5º de 67 na M50-54 |
| Alghero 26 | 4:57:04 | 14º de 154 na M55-59 |
Clima no dia
Poznan 2025 (07–15h): 12,7 a 20,3 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 76% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Poznan 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:43:59, você seria 3º de 47 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 22 · 36:051:54/100m
- BikePoznan 25 · 2:24:1537,4 km/h
- CorridaKraichgau 22 · 1:34:374:29/km
- TransiçõesLuxembourg 236:59
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Poznan 2025
você 4:43:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:04 a 4:38:06 | 4 |
| 4:38:06 a 4:54:08 (você) | 9 |
| 4:54:08 a 5:10:09 | 7 |
| 5:10:09 a 5:26:11 | 12 |
| 5:26:11 a 5:42:13 | 10 |
| 5:42:13 a 5:58:15 | 7 |
| 5:58:15 a 6:14:17 | 2 |
| 6:14:17 a 6:30:18 | 6 |
| 6:30:18 a 6:46:20 | 6 |
| 6:46:20 a 7:02:22 | 0 |
| 7:02:22 a 7:18:24 | 0 |
| 7:18:24 a 7:34:25 | 2 |
| 7:34:25 a 7:50:27 | 1 |
| 7:50:27 a 8:06:29 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Poznan 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 4:43:59 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 4:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:47:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Suíça1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M55-59 | 4:57:04 | 14º / 154 cat. | 465º / 2.252 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 4:43:59 | 5º / 67 cat. | 190º / 1.051 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 4:47:19 | 14º / 133 cat. | 218º / 1.319 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 5:18:43 | 32º / 182 cat. | 466º / 2.031 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-54 | 5:39:11 | 53º / 165 cat. | 685º / 1.576 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 4:58:50 | 22º / 232 cat. | 345º / 1.892 geral |