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Hao Li

China · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

22º de 112 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:03:38Shanghai 2018
Melhor IRONMAN14:01:57Taiwan 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Shanghai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:40 · 2:12/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:38:44 · 34,0 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:34:19 · 4:28/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:55 · −2:56 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shanghai 185:03:3822º de 112 na M30-34
Shanghai 195:16:3534º de 111 na M30-34

Clima no dia

Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Taiwan 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:17 · 2:15/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike6:08:06 · 29,3 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida6:17:19 · 8:56/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições11:15 · −4:45 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da M30-34

4:12:15−51:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:38 (22º). A maior diferença está em bike (−30:02) e natação (−13:13).

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:03:38, você seria 20º de 185 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Taiwan 2016IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2019IRONMAN 70.3top 31%

De top 52% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoShanghai 18 · 41:402:12/100m
  • BikeShanghai 18 · 2:38:4434,0 km/h
  • CorridaShanghai 18 · 1:34:194:28/km
  • TransiçõesShanghai 188:55

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018

você 5:03:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:40 a 4:20:373
4:20:37 a 4:37:332
4:37:33 a 4:54:3012
4:54:30 a 5:11:27 (você)10
5:11:27 a 5:28:2312
5:28:23 a 5:45:2017
5:45:20 a 6:02:1710
6:02:17 a 6:19:138
6:19:13 a 6:36:1011
6:36:10 a 6:53:0614
6:53:06 a 7:10:036
7:10:03 a 7:27:002
7:27:00 a 7:43:561
7:43:56 a 8:00:534

112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 35%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • China2 provas
  • Taiwan1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-345:16:3534º / 111 cat.260º / 901 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-345:03:3822º / 112 cat.155º / 911 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-2914:01:5732º / 62 cat.323º / 803 geral