IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Para o pódio da M30-34
4:29:09−40:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:49 (10º). A maior diferença está em corrida (−21:51) e bike (−9:32).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:09:49Gurye Korea 2015
Melhor IRONMAN12:42:30Gurye Korea 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gurye Korea 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:26 · 2:01/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:30:28 · 35,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:54:49 · 5:26/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:06 · −36s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 15 | 5:09:49 | 10º de 55 na M30-34 |
| Busan 16 | 6:00:09 | 23º de 49 na M30-34 |
| World Championship 16 | 5:41:11 | 230º de 238 na M30-34 |
| Goseong 19 | 6:05:52 | 60º de 124 na M30-34 |
Clima no dia
Gurye Korea 2015 (07–15h): 12,6 a 20,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:21 · 2:04/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike6:01:38 · 29,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida5:04:21 · 7:13/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições18:10 · −2:10 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:09:49, você seria 13º de 78 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 19% para top 49% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusan 16 · 27:121:26/100m
- BikeGurye Korea 15 · 2:30:2835,9 km/h
- CorridaGurye Korea 15 · 1:54:495:26/km
- TransiçõesGurye Korea 156:06
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015
você 5:09:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:34 a 4:31:06 | 3 |
| 4:31:06 a 4:46:38 | 1 |
| 4:46:38 a 5:02:10 | 3 |
| 5:02:10 a 5:17:43 (você) | 5 |
| 5:17:43 a 5:33:15 | 8 |
| 5:33:15 a 5:48:47 | 4 |
| 5:48:47 a 6:04:19 | 7 |
| 6:04:19 a 6:19:51 | 5 |
| 6:19:51 a 6:35:23 | 5 |
| 6:35:23 a 6:50:55 | 4 |
| 6:50:55 a 7:06:28 | 3 |
| 7:06:28 a 7:22:00 | 2 |
| 7:22:00 a 7:37:32 | 2 |
| 7:37:32 a 7:53:04 | 3 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | 20 °C | 5:09:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:41:11 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 6:00:09 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
Austrália1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 6:05:52 | 60º / 124 cat. | 631º / 1.443 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 12:42:30 | 27º / 100 cat. | 344º / 1.405 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:41:11 | 230º / 238 cat. | 1.959º / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M30-34 | 6:00:09 | 23º / 49 cat. | 172º / 486 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M30-34 | 5:09:49 | 10º / 55 cat. | 66º / 438 geral |