IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M35-39
4:22:31−35:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:04 (37º). A maior diferença está em corrida (−14:27) e natação (−9:28).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:52:56Haugesund Norway 2019
Melhor maratona3:00:15Berlim 2023 · 4:16/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:48 · 1:47/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:38:01 · 34,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:35:27 · 4:31/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições5:41 · −3:09 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 5:28:19 | 109º de 174 na M30-34 |
| Jonkoping 17 | 4:58:04 | 37º de 203 na M35-39 |
| Haugesund Norway 19 | 4:52:56 | 19º de 58 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:00:154:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:58:04, você seria 39º de 233 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 12% |
De top 63% para top 12% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 19 · 33:481:47/100mPR
- BikeJonkoping 17 · 2:34:3035,0 km/h
- CorridaHaugesund Norway 19 · 1:35:274:31/kmPR
- TransiçõesHaugesund Norway 195:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2023
você 3:00:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:10 a 2:26:21 | 13 |
| 2:26:21 a 2:47:32 | 214 |
| 2:47:32 a 3:08:43 (você) | 573 |
| 3:08:43 a 3:29:55 | 802 |
| 3:29:55 a 3:51:06 | 858 |
| 3:51:06 a 4:12:17 | 799 |
| 4:12:17 a 4:33:28 | 519 |
| 4:33:28 a 4:54:39 | 373 |
| 4:54:39 a 5:15:50 | 248 |
| 5:15:50 a 5:37:01 | 143 |
| 5:37:01 a 5:58:13 | 83 |
| 5:58:13 a 6:19:24 | 64 |
| 6:19:24 a 6:40:35 | 19 |
| 6:40:35 a 7:01:46 | 7 |
4.715 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:48:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Noruega2 provas
Alemanha1 prova
Suécia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 4:52:56 | 19º / 58 cat. | 80º / 566 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:58:04 | 37º / 203 cat. | 212º / 1.535 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M30-34 | 5:28:19 | 109º / 174 cat. | 592º / 1.028 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:00:15 | 561º / 4.715 cat. | 3.239º / 43.046 geral |