IRONMAN Florida 2021 · Para o pódio da M45-49
9:59:21−57:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:57:02 (14º). A maior diferença está em bike (−46:21) e transições (−12:59).
Provas13em 1 país
Melhor 70.34:43:42Maine 2021
Melhor IRONMAN10:57:02Florida 2021
Melhor maratona4:36:17Nova York 2007 · 6:33/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Maine 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:28 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:28:19 · 36,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:39:15 · 4:42/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:41 · −3:55 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 5:24:42 | 70º de 245 na M40-44 |
| Eagleman 15 | 5:28:17 | 43º de 237 na M40-44 |
| Syracuse 16 | 6:00:38 | 60º de 150 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 5:20:45 | 31º de 239 na M40-44 |
| Connecticut 19 | 4:52:29 | 28º de 231 na M45-49 |
| Atlantic City 19 | 4:56:33 | 13º de 201 na M45-49 |
| Maine 21 | 4:43:42 | 11º de 92 na M45-49 |
| Maine 22 | 4:58:51 | 20º de 107 na M45-49 |
| Western Massachusetts 23 | 4:59:07 | 13º de 121 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2021 (07–15h): 17,8 a 19,5 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 78% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:17 · 1:59/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:35:57 · 32,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:45:01 · 5:20/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições20:47 · −1:59 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 17 | 11:58:28 | 83º de 279 na M40-44 |
| Florida 21 | 10:57:02 | 14º de 220 na M45-49 |
| World Championship 21 | 12:36:27 | 124º de 345 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20074:36:176:33/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Florida 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:57:02, você seria 9º de 217 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 29% para top 11% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 12:470:40/100m
- BikeMaine 21 · 2:28:1936,4 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:37:584:39/kmPR
- TransiçõesEagleman 154:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 21 · 1:02:151:38/100mPR
- BikeFlorida 21 · 5:35:5732,1 km/h
- CorridaFlorida 21 · 3:45:015:20/km
- TransiçõesLake Placid 1713:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Florida 2021
você 10:57:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:09:00 a 9:42:11 | 2 |
| 9:42:11 a 10:15:22 | 4 |
| 10:15:22 a 10:48:33 | 4 |
| 10:48:33 a 11:21:44 (você) | 7 |
| 11:21:44 a 11:54:55 | 14 |
| 11:54:55 a 12:28:06 | 18 |
| 12:28:06 a 13:01:18 | 30 |
| 13:01:18 a 13:34:29 | 24 |
| 13:34:29 a 14:07:40 | 22 |
| 14:07:40 a 14:40:51 | 26 |
| 14:40:51 a 15:14:02 | 21 |
| 15:14:02 a 15:47:13 | 20 |
| 15:47:13 a 16:20:24 | 19 |
| 16:20:24 a 16:53:35 | 9 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:45:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Florida 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:20:45 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2021 | 20 °C | 4:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:24:42 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:52:29 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | 24 °C | 5:28:17 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 4:59:07 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 4:56:33 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 4:58:51 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 6:00:38 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:36:27 |
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 10:57:02 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 11:58:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 4:59:07 | 13º / 121 cat. | 86º / 1.068 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:58:51 | 20º / 107 cat. | 136º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:36:27 | 124º / 345 cat. | 862º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 10:57:02 | 14º / 220 cat. | 156º / 1.706 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:43:42 | 11º / 92 cat. | 130º / 1.079 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 4:56:33 | 13º / 201 cat. | 112º / 1.940 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M45-49 | 4:52:29 | 28º / 231 cat. | 229º / 1.859 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:20:45 | 31º / 239 cat. | 186º / 2.076 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:58:28 | 83º / 279 cat. | 492º / 2.193 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 6:00:38 | 60º / 150 cat. | 362º / 1.246 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:28:17 | 43º / 237 cat. | 302º / 1.893 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:24:42 | 70º / 245 cat. | 486º / 1.804 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:36:17 | — | 23.245º / 38.604 geral |