IRONMAN South Africa 2012 · Para o pódio da M30-34
9:55:54−31:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:27:19 (10º). A maior diferença está em bike (−15:57) e corrida (−14:39).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:41:21Luxembourg 2013
Melhor IRONMAN9:22:52Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Luxembourg 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:34 · 1:30/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:31:10 · 35,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:36:52 · 4:35/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições4:45 · −2:11 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:57 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:45:47 · 37,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:27:04 · 4:54/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições10:05 · −6:59 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 10:27:19 | 10º de 235 na M30-34 |
| Austria 19 | 10:00:48 | 34º de 430 na M40-44 |
| Hamburg 24 | 9:22:52 | 15º de 328 na M45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN South Africa 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:27:19, você seria 7º de 223 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 5% |
No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 59:571:35/100mPR
- BikeHamburg 24 · 4:45:4737,8 km/hPR
- CorridaHamburg 24 · 3:27:044:54/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 124:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN South Africa 2012
você 10:27:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:32:41 a 10:03:32 | 4 |
| 10:03:32 a 10:34:22 (você) | 7 |
| 10:34:22 a 11:05:13 | 8 |
| 11:05:13 a 11:36:03 | 11 |
| 11:36:03 a 12:06:54 | 21 |
| 12:06:54 a 12:37:44 | 23 |
| 12:37:44 a 13:08:35 | 20 |
| 13:08:35 a 13:39:26 | 25 |
| 13:39:26 a 14:10:16 | 23 |
| 14:10:16 a 14:41:07 | 29 |
| 14:41:07 a 15:11:57 | 19 |
| 15:11:57 a 15:42:48 | 21 |
| 15:42:48 a 16:13:38 | 12 |
| 16:13:38 a 16:44:29 | 12 |
235 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:35:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 10:27:19 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 9:22:52 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 10:00:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Luxemburgo1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 9:22:52 | 15º / 328 cat. | 190º / 2.333 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:00:48 | 34º / 430 cat. | 190º / 2.490 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:41:21 | 24º / 147 cat. | 147º / 956 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:27:19 | 10º / 235 cat. | 46º / 1.384 geral |