IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 · natação até a mediana (−1:17)
Hoje 48º, passaria a 47º+1 posição
5:13:07 → 5:11:50 na M30-34 (170 atletas).
Provas7em 7 países
Melhor 70.35:03:33Turkey 2019
Melhor IRONMAN14:00:35Lanzarote 2021
Melhor maratona3:21:54Berlim 2019 · 4:47/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:33 · 2:05/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:34:13 · 35,0 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:41:29 · 4:49/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:18 · −22s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 18 | 5:44:56 | 20º de 41 na M30-34 |
| Santa Cruz 18 | 5:13:07 | 48º de 170 na M30-34 |
| Greece Costa Navarino 19 | 5:24:24 | 44º de 119 na M30-34 |
| Gdynia 19 | 5:24:29 | 145º de 295 na M30-34 |
| Turkey 19 | 5:03:33 | 69º de 225 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:46:11 · 2:48/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike7:43:37 · 23,3 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida4:13:46 · 6:01/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições17:02 · +4:48 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2021 (07–22h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 52% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:21:544:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 · Para o pódio da M30-34
4:15:11−57:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:07 (48º). A maior diferença está em bike (−26:33) e corrida (−16:40).
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:13:07, você seria 39º de 175 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 75% |
De top 49% para top 75% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 37:381:59/100m
- BikeTurkey 19 · 2:34:1335,0 km/hPR
- CorridaGreece Costa Navarino 19 · 1:37:064:36/km
- TransiçõesTurkey 198:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2019
você 3:21:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:06:45 a 2:29:05 | 67 |
| 2:29:05 a 2:51:25 | 239 |
| 2:51:25 a 3:13:46 | 574 |
| 3:13:46 a 3:36:06 (você) | 777 |
| 3:36:06 a 3:58:26 | 907 |
| 3:58:26 a 4:20:46 | 586 |
| 4:20:46 a 4:43:07 | 390 |
| 4:43:07 a 5:05:27 | 264 |
| 5:05:27 a 5:27:47 | 132 |
| 5:27:47 a 5:50:07 | 95 |
| 5:50:07 a 6:12:27 | 47 |
| 6:12:27 a 6:34:48 | 18 |
| 6:34:48 a 6:57:08 | 3 |
| 6:57:08 a 7:19:28 | 3 |
4.102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:45:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:03:33 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:24:29 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:13:07 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 | 31 °C | 5:44:56 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Grécia1 prova
Polônia1 prova
Porto Rico1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 14:00:35 | 66º / 88 cat. | 512º / 692 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:03:33 | 69º / 225 cat. | 421º / 1.450 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:24:29 | 145º / 295 cat. | 848º / 1.816 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 5:24:24 | 44º / 119 cat. | 263º / 1.110 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:13:07 | 48º / 170 cat. | 313º / 1.543 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 5:44:56 | 20º / 41 cat. | 140º / 501 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:21:54 | 1.125º / 4.102 cat. | 6.356º / 43.977 geral |