Pular para o conteúdo

Hans Aderum

Suécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 43%

84º de 198 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:39:40Jonkoping 2019
Melhor maratona3:35:33Nova York 2018 · 5:07/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Jonkoping 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:17 · 2:23/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike2:45:22 · 32,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:54:09 · 5:25/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições14:52 · +1:54 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 185:39:5977º de 156 na M50-54
Jonkoping 195:39:4084º de 198 na M50-54

Clima no dia

Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2015
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · natação até a mediana (−2:31)

Hoje 84º, passaria a 80º+4 posições

5:39:40 → 5:37:09 na M50-54 (198 atletas).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M50-54

4:38:59−1:00:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:40 (84º). A maior diferença está em corrida (−23:17) e bike (−19:13).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 43%, na faixa seguinte top 33%

Com o mesmo 5:39:40, você seria 32º de 98 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 43%

De top 50% para top 43% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 18 · 42:472:15/100m
  • BikeJonkoping 19 · 2:45:2232,7 km/hPR
  • CorridaJonkoping 18 · 1:53:185:22/km
  • TransiçõesJonkoping 1811:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

você 5:39:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:09 a 4:48:357
4:48:35 a 5:05:0021
5:05:00 a 5:21:2622
5:21:26 a 5:37:5229
5:37:52 a 5:54:17 (você)30
5:54:17 a 6:10:4328
6:10:43 a 6:27:0921
6:27:09 a 6:43:3413
6:43:34 a 7:00:007
7:00:00 a 7:16:257
7:16:25 a 7:32:515
7:32:51 a 7:49:173
7:49:17 a 8:05:424
8:05:42 a 8:22:081

198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 67%Biketop 36%Corridatop 40%

Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suécia2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:39:4084º / 198 cat.808º / 2.113 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:35:33—6.524º / 52.706 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:39:5977º / 156 cat.830º / 1.792 geral
2015Maratona de BerlimRunner · M50-543:37:23—9.564º / 36.764 geral